にゃんす

2023.05.08

8回目の訪問

サウナ飯

サウナ10分(アウフグースあり)→水風呂2分→休憩(寝そべり)5分

サウナ8分→水風呂2分→休憩(寝そべり)3分
×3セット

計4セット

アウフグース、ロウリュウサービスがレモングラスでした。
スタッフさんがレモングラスは温度上がるから熱い、、と言ってた。
通りで発汗凄い。

水風呂が13~14℃で ひんやり気持ち良い。

ぶっかけとろろ蕎麦+オロポ

サウナ飯は定番の蕎麦とオロポ。 美味しくて満腹。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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