黄金湯
銭湯 - 東京都 墨田区
サ道でお馴染みの黄金湯さん！！
気にはなっていたけど行ってなくて
初めて行きました！
サウナ 8分 12分 上段 8分
水風呂 1分×3
外気浴 ×3
とりあえず最初は中段に座って
様子見てたけど思ったより熱く感じなくて
いい感じで8分からの水風呂、外気浴。
1セット目からぐわんぐわんで
うわ、これはいい整いできるわと
確信し、2セット目突入し
今日は入れ替えの日だったので
女湯がオートロウリュウになってて
そういえばロウリュウって？って思ってたら
ロウリュウされて少し熱くなって
いい感じでサ室から出て水風呂、外気浴と
整い椅子に座ってたらじわ〜っと
暖かくなってきてこれこれ〜と思い
外気浴してましたがこの時期の外気浴寒くなる(笑)
寒くなったので3セット目いくまえに
内風呂に戻り熱湯に浸かると冷えた体が
温まったので3セット目！
最後だし上段に座ってみるかと
試みて挑戦しましたが熱め！笑
めちゃくちゃ熱いわけじゃないけど
熱い(笑)無理はよくないので
8分くらいで出て水風呂入り外気浴！
久しぶりに感じるぐわんぐわん具合…。
うわ、やばいと思いましたが
いい感じに整いました！
熱湯がサウナ北欧のトゴールの湯らしく
しっかり入って出ました！
いい整いできました！
また行きたい！
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