テイクン

もはやいきつけ
祝日でも会員になれば1900円と都内のとことトントンレベルに。

五目丼

野菜もとれてうまー

「高円寺にある小さなオアーシス」

高円寺でプチ飲み会だが始まる前の1時間でスッと初入店。
最低限のロッカー、最低限の洗い場、
……からの施設の規模からすると広めのサウナ！
〼のような形状の座り方が面白い。けっこう熱めで、ロウリュする方はあまりいらっしゃらなかった。

水風呂もしっかりキンキン。

何より外気浴が良かった。
レンタルポンチョ（200円）を来て毎回受付の前を通って階段登らなきゃだけど、素晴らしいスペース。星とか見れたら楽しいかもだけど高円寺では流石に期待できないか…？（ちなみに今日は曇天でした）

1時間サッと入るには微妙に物足りなかった
また行きたいです。

「サウナモンスター　左！　右！
左を選ぶか右を選ぶか（ナを選ぶか）、ちょっと違うよ」

仕事帰り、ちょっと歩けばすぐに出来たてのサウナということで夕方到着。
新国立競技場隣のオシャレな公園内、スタバの隣のブースにあり。看板も何もないのでぱっと見で入口がわからなかった。２階が女性の３階男性ということでエレベーターで３階へ。

【受付】
靴を脱いで受付へ。礼儀正しい雰囲気のお兄さんが初めてかどうか聞いてくれる。LINEにて会員登録の後、簡単に説明。現金他一部QRも不可なのでご注意を。
靴箱の鍵は自分で管理するタイプ。LINE会員証のQRを読み込んでチェックイン、時間経過で料金変わる。
初回500円クーポン有り。

【ロッカー＆浴室】
ロッカーひろーい！非常にシンプル。タオル置き場は浴室近くにあるので、遠目のロッカーだと全裸で浴室まで歩いてかないといけない。
シャワーブースが数個あり、扉付き。オシャレなシャンプー＆コンディショナー＆フェイスソープが左のラック。ボディソープだけ右手側の小棚の上で若干混乱。あと他の方も書いてましたが、たしかにちょっと排水が弱いかも。
浴室は天窓が大きく明るい。温かいお風呂は２種類。水風呂含め、黒長方形の湯船が非常にシンプル＆スタイリッシュ。

【サ室】
《左》
青い。なんかめっちゃ青い。鏡で反射もされ、BGMもディ●ニーランドのスペースマ●ンテンみたいな、非常にサイバーな空間。そのくせ暑い。サイバーなサ室が異質すぎて、なんか面白くなって笑けてきた。
壁にもたれると熱された鏡で熱ッ！となるので注意。

《右》
こちらはうってかわって、夕焼けのようなオレンジ。敷居と座椅子に座って熱される。エスニックなBGMも相まって夕陽の砂漠の中にいるような感覚。《左》よりもちょっとじっくり熱。

《ナ》
御神体みたいにストーブが中央でライトアップされてる。なぜかBGMが昭和の名曲集。《左》《右》を巡ってから入るとなんか日本に帰ってきた感がすごい。お喋り可です。

【水風呂】
一方通行で歩いて侵入する15℃と、じっくり座る12℃の2種類。15℃はめっちゃ深い。日本人男性の平均身長ぴったりの私ですが、足つきませんでした。湯らっくすレベルで深いです。立ち泳ぎもなんなので一段上で立って冷まされる。

【ととのいどころ】
きちっと並べられたメッシュ椅子。外気浴の広さもちょうど良し。

【ドリンクバー】
えっ、ノンアルビールもいいのか！？
ああ、デカラもいいぞ！フィットネスバイクは謎。

【総評】
できたてでキレイ＆オシャレ。シンプルに整いたい時に良いかも。場所柄ちょっと高いけど、まだ人少ないのでいまが一番行き時かと。

「海外でサウナ入ったらこんな感じなのかなぁ」

友人と箱根旅行で利用。
フロント入ると６割ぐらい海外の方で国際色豊かなホテルです。

男性は夕方から夜がボナサウナで朝がミストサウナ。
整い椅子は一個しかないので椅子取りゲームが若干発生（なぜかミストサウナ側には整い椅子２つ）。

さて温度はわりと高め。湿度もちょうど良し。ホテルのサウナって適当なイメージありますが、ここは本当にちょうどよかったです。
参加者は西欧人の方がじっと一人で入ってらっしゃいました。そのあとちらほら日本人も追加、最後は5人でじっと静かな熱を浴びる時間に。
水風呂は小さいもののしっかり冷えてていい感じ。

外気浴は椅子がたまたま空いていたので座り。春の穏やかな天気の中、小鳥のさえずりが心地よく……ととのいました。
ちなみに西欧の方は水風呂入らず、外気浴もせず。


料理も美味しく、オシャレで清潔感のあるホテルです。ぜひまた利用したいところ。

「これは…つまりカラオケってことか！？」

初来訪。
個室サウナに挑戦してみたいけど、どこも高いしなぁ……という思いから、こちらを見つけ、値段と個室だけど水風呂＆外気浴共同のシステムになるほどと思い予約してみました。

【受付】
9階の受付で丁寧な説明を聞き、今日の部屋を示した紙を渡される。さながらホテルのレセプションのような受付でした。

【サ室】
脱いでシャワーを浴び、まず自分の704号室を確認。なるほど、もうドアを開いたらすぐ熱いサ室なんですね。廊下で各部屋が並んでる感じは、さながらカラオケみたいだなと思いました。
ロウリュ用の水桶とラドルが扉の前にあり、すでに水はセッティング済み。さらに扉にはアロマ水の元１瓶あり（おかわりは追加で100円）。
サ室の使用時間は予約時間から1時間15分。その後、退室時間はそこから＋45分。まあ３セットやるには充分かなと。

サ室の温度は105℃。けっこう熱いし、わりとカラッとしてます。湿度はロウリュで調整する感じですね。ただロウリュするとさらに熱くなる。

【水風呂】
壺風呂みたいな感じ×２。なので2人ずつしか使えませんが、各々のタイミングがかち合わなければ独占できると思います。底から注水されてて、微妙にバイブラっぽくなってる。
ちなみに同じとこに同じデザインの湯船であったかいお風呂もあります。気付いたの最後だった…。

【外気浴】
スリッパ履いてベランダに4脚。うち最奥の1脚だけ前スリットが少し開いており、花やしきが臨めます。子どものキャーキャーいう声の中ととのうのはちょっとラクーアっぽい。

【その他】
５階が休憩ラウンジ。乳酸菌飲料とアイスが無料サービス…ん？ここドーミーか？
他にもタブレットで雑誌読めたり、アロマルームとかVRルームとかを使える（要予約・追加料金なし）。サービス充実してますね。
ぜんぶ味わおうと思うと時間が足りない…！


とても綺麗でサービスも充実していて、興味本位で個室サウナ使ってみたかったいまの自分にはちょうど良い施設でした。
今後このカラオケスタイル、流行るかも。
また来ます。

「そうか、ここが西のオアシスか…」

出張ついでに新神戸で途中下車し
やってきました神戸サウナ＆スパ。
結論から言うと満点です。ありがとうございました

特に気に入ったのはフィンランドサウナ
すごく暗い！そして天井が低い！
BGMもほんのり聞こえるぐらいで、セルフロウリュすると一気に温度が急上昇。静かに集中できる空間でした。

ドライサウナも毎時間スタッフによるロウリュがあるから参加しやすいですね。最上段はかなり熱くなりますのでお気をつけ下さい。
あと先駆者の言う通り、床がかなり熱いので尻下だけでなく足下にもマット必須です。

塩サウナもハマームもすべて楽しめました。

サ飯も美味しかったー。
あと館内着がチェック柄で可愛い。ただパンツがなんかちょい短いから、昭和ウルトラに出てくる短パン少年たちみたいになる。

さすが神戸を代表するサウナでした。
ありがとうございました。また来ます。

「えっセルフロウリュもいいのか！？」
「あぁ、いいぞ！」

出張のため初・岡山上陸。
もちろん宿泊先は駅近のドーミーさん。新しい？んですかね、とても綺麗でした

チェックイン後、さっそく大浴場&サウナへ。16時過ぎ開始したら早速サウナーがちらほら。さすがドーミー。

いろいろドーミー泊まってるけど、ここのサ室はいままでで一番広かった。
でも熱はしっかりあって、本当にいい感じに熱い！しかもそれに加えてセルフロウリュまで……良いんですか！？
……でも通常時で普通に熱いのであんまりロウリュしてる人はいなかったです。自分も一回だけやったら割としんどい熱さになったので2セット目からはやめました笑

水風呂は90センチと深め、しかもけっこう冷たい！いいぞーこれ。

外気浴も椅子が4脚あっていい感じ。最上階から臨む夕方の空はとても綺麗でした。

個人的にこれまで泊まったドーミーの中でベストサウナ。ありがとうございました。今後も岡山出張あったらぜひ泊まらせていただきます。

初来店。
なんかシステムとかデザインが池袋のかるまるっぽい？オシャレでコンパクト。

日帰りサウナの人は受付を素通りしてタオルをむんずとつかんで突入していいらしい。下駄箱のカギがそのまま精算とロッカーキー（下駄箱No.≠ロッカーキーNo.）。
…っていう案内もないから初の人はちょい混乱するかも。俺はした。同じエレベーターに乗ってたおっちゃんもしてた。

脱衣所はやや狭し。
階段を降りて洗い場とお風呂。39.6℃はちょうどよいですね。江戸っ子向けの熱湯もあります。

そこからもう一つ階段を降りたらサウナ室。
獅子サウナは「ちょい壊れててぬるいです＆オートロウリュ中止中」って貼り紙あったけど、いや普通に熱くないか？レベル。最上段は普通に97℃ぐらいありました。
もう一つの瞑想サウナは暗くて熱めでイイ感じ。セルフロウリュもできるのがベネ。

水風呂もギンギンのシングルとノーマル（15℃）の二つあってベネ。冬はノーマルでもちょうどイイかな。
整いどころも外も中も広くてディモールトベネ。

総評；システムはちょっとわかりにくいけど、慣れれば問題なし。施設自体のポテンシャルは非常に高いので人気出そうなとこです。
また来ます。

【23.12/4男性サウナ故障！だと！！？】
※なのでこれはサ活投稿呼べるのか…？
なんてこったという状況からスタート。せっかく最寄りから約20分歩いてきたというのに。

とりあえず岩盤浴でお茶を濁す。広くて温度も良く、もと岩盤マンとして見ても高評価。
岩盤浴利用者限定の温暖ゾーンはYogiboが大量に置いてあり、ゴロゴロするにはもってこい。中央にはガチの暖炉もあってオシャレ感増し増し。

汗を流すために温浴施設に入りつつ、故障中のサウナもチェック。
露天にある水深90センチの水風呂はぜったい気持ちいいだろうなと思いながらアワアワ壺風呂に浸かる。ととのい用のイスもたくさんあるし、寝転べるタイプの椅子も壺風呂の奥に4脚あり。

あと食べ物メニューで気になったのがフライパンそのまま出てくるパンケーキ。あれ、いつかの『孤●のグルメ』でやってたのとほぼ同じでは？？？ぜったい美味いと思う。

ここ、都内なら岩盤浴込みで3500円ぐらいしそうなレベルのポテンシャル持ってます。
ぜったいリベンジしよ。駅からは遠いけど。