垣サ前にバイパスのイージーで肩と二頭、三頭を虐めてからオープンと同時にピットイン。

久々にサウナ自体入るし尚且つトレ後の垣サはめっちゃ疲労回復にええ!

TMSは3時頃眠気が来たので途中離脱してからの垣モーも寝坊かまして遅刻気味でしたがこういう日もあるな〜。
ひたすら寝た垣でした。

口にピアスども、ピアスです〜さんの大垣サウナのサ活写真

ササミ

はい!タンパク!タンパク!ワンツー!ワンツー!筋肉痛💪🏻

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 14℃
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