山﨑

2023.08.23

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 1、8分 × 1
    9分 × 2
水風呂:2分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:毎週水曜日はアロマサウナの日⭐️
水曜日だけなのは勿体無い。。。
昨日よりだいぶ空いてたこともあり、
水風呂、外気浴もゆっくり楽しめた〜
ホームは安心感ありますね。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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