血圧夫

2020.03.14

2回目の訪問

サウナ:10分 × 6
テントサウナ:10分× 1
水風呂:1分 × 7
休憩:3分 × 7
合計:7セット

一言:2回に分けて上記セットを消化。おそらく1日で最も多くサウナに入った日。久々の寒気で外気浴が最高に気持ちいい。

  • サウナ温度 120℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
24

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