スポーツクラブNASおゆみ野
スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
会員なので頻繁に行きます。
良くはないです。
サウナは88℃くらいですが、カラッカラに乾燥していて芯まであったまらない上に辛い。
ロウリュがないのなんて当たり前ですが、更にバスタオルまで敷かれてないので湿度は限りなく低いです。
ずぶ濡れの人が通ったあとがすぐに消えます。
水風呂はぬるいし、狭いので入るにはタイミングの見極めが必要です。
整いスペースはないのでロッカールームの椅子で整ってます。
いつまで経っても芯まで温まらないので、しっかり下茹でした方がいいです。
乾燥がすごいのでタオルを鼻口に巻いたほうがいいです。
タイミングによっては常連さんでとても賑やかなので見計らいが必要です。
運動の疲れと火照りでどうにか整えます。
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