さとさん

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：1セット

一言：家族で海水浴のあと行きました。
水着のままはNGなようなので、海の家そばの有料シャワーで軽く流し着替をして向かいました。のぞみの1階にもシャワーがあるのでひょっとしたらそちらで流せばよかったのかなぁと思いつつ２階の受付へ。
サウナはミストタイプでした。水風呂は2〜3人入ると一杯かと。外気浴は海を見下ろしながらで気持ちよかったです。
海水浴を昼前に切り上げたことと、平日だったこともあり、地元であろうおじい様たちが数名いる程度でゆったりできました。食事もアジフライがおいしかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：家族旅行での利用。22時ころ利用しましたが、酔っぱらいのグループや子供連れが多くやや落ち着かない印象。
サウナも狭いため扉が開くと一気に温度が下がります。水風呂も内風呂が熱めのため、子供たちが入り浸っていました。行く時期、時間帯にもよると思いますが…

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 ×　4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：出張時に利用しました。
サウナも広く、水風呂もちょうどよく快適でした。3セット目で気づきましたが、この施設にはととのい部屋なるものがあり、
外気浴の代わりになります。コロナ禍なのか常時扇風機が回っていましたので、扇風機のそばは風があたりすぎてしまいます。今回食事はしませんでしたが、サウナ飯も充実しており、オロポも販売していました。次回は食事も堪能したいところです。