ふらいはーふ

サウナ：低10分/10分/10分/10分/高8分/休憩/高8分/6分/6分
水風呂：2分 × 8
休憩：5〜10分 × 8
合計：8セット

一言：4:40in 12:45out
早朝のジートピアは天国。
低温サウナは90℃超えで貸切状態。セルフロウリュでバチバチ。
水風呂も確り冷えてる。
浴室も黙浴。

仮眠マッサージ後に後半3セット。高温サウナ上段で締め。

サウナ：8分/6分/アウフグース10分/フクロウ12分/8分/8分
水風呂：1分 × 5
休憩：3〜7分 × 5
合計：7セット

一言：19:30in 21:00out
驚きの半年ぶり。
程よい空き具合。
中段から上段、アウフグースも堪能し、全身あまみ。

水風呂が気持ち良い！

サウナ：低12分/中段8分/上段6分/中段8分/上段6分
水風呂：2.5分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：19:30in 21:10out
かなり久しぶりの平日夜のG
盛況。水風呂に6人！

案の定、おしゃぺり3人組。
スタッフに注意されても、すぐに再開。。。

ロッカーのタオルと館内着もどこかへ。マスクもなくなってる。

夜はだめだね。やっぱり、早朝。

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：15:30in 17:20out
久しぶりの船堀。
機器故障で水風呂が少し温いとのことだったが、それほどでもなく、窓からの風で丁度良く冷える。

静かな、いつものコア21。

サウナ：8分/10分/8分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：19:50in 21:10out
無事入店。
いつもながらのコンディション。
早めのマット交換、ありがとうございます。

珍しくうるさい若者集団が残念。

サウナ：6分/塩10分/6分//6分/6分
水風呂：2分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：8:45in 15:50out
草加からのハシゴ。

まずはサウナで短めに。
この時間は静か。
炭酸泉がぬる湯になっていて、気持ち良い。爆睡。

岩盤浴でのんびりと。
いつの間にか、岩盤浴着にポンチョのラインナップが増えていた。

全般的に思ったよりも混雑なく、平和な環境。

サウナ：8分/6分/暁6分/6分/暁7分/暁6分
水風呂：0.5分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：5:00in 7:45out
フライングではない朝ウナは久しぶり。
5:00に並ぶ人はそれほどいない。
暁ロウリュ交えて6セット、短めに。
水風呂は11℃台からスタート。しびれる。

サウナ：8分/8分/8分/10分
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：9:20in 11:10out
プレジデントなき今、午前中から入れるところで。
半年ぶり。
この時間でもそこそこの入り。丁度満席ぐらい。

新しい木の香りがしていたサ室も、背もたれの木に少しずつ年季が。

サウナ：セルフ10分/10分/MAX10分/10分/10分
水風呂：2分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

一言：18:20in 20:30out
HARVIAを楽しみに。
思ったよりも利用者少なく、2セット目は貸切状態。80℃。
最初はそろりとラドル2杯。ジワジワっと。
2セット目は誰もいなかったので3杯。熱が体を包む。
加減がわからず、かけ過ぎだったらごめんなさい。
それでもマイルド。

後はマツドマックスで。

サウナ：低10分/10分/10分/10分/高8分//8分/6分
水風呂：2分 × 7
休憩：5〜10分 × 7
合計：7セット

一言：4:40in 12:00out
低温サウナでスタート。
5分の砂時計が設置されて、セルフロウリュのインターバルが明確化。
コンディションが安定して、85℃から90℃で良き良き。
仮眠してから追加2セット。

早朝からお喋り3人組が2組、残念。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：15:45in 17:15out
本日2軒目。
相変わらず、サウナ上段からの美泡水風呂が最高。
キリッと冷えて、バチッと決まる。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：19:30in 20:50out
平日のこの時間はほとんどはじめて。
思ったよりも空いている。

サ室こんなに熱かったか？
水風呂も気持ち良い。
休日昼間よりもコンディション良さげ。

サウナ：10分/アウフ14分/1012分//10分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：19:25in 21:00out
水曜サ活。改栄湯の前まで行って臨時休業を知る。
なのでサウセンに。
思ったよりも混雑せず。
20時のアウフグースも余裕あり。
今日は水風呂が凍みる。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：12:15in 14:00out
2022年サウナ新規訪問23軒目。
草加朝ウナから用事を済ませて初訪問。

初めてサウナイキタイメンバーズの特典利用。イオンウォーターいただく。

想像以上にコンパクト、ながらサウナは2つあり。
低温サウナは遠赤外線ヒーターがむき出しの初めて見るタイプ。
優しく、でもしっかり汗が出る。
高温サウナは壁面にヒーターが内蔵された、ボナサウナ。
2段で2人がけ+丸太。詰めれば3人がけできるか。
上段に座ると、背中から熱が襲ってくる。良い感じ。

水風呂は深さと水流あって気持ち良く冷える。
外気浴は3脚あり。独特の香りがすると思ったら、香取線香だった。

総じて古さは否めないが、嫌な古さではなく丁寧にメンテされてると感じる。

今日は空いていたが、混んでたらまた違う印象かもしれない。