ふらいはーふ

2022.03.07

90回目の訪問

サウナ:低温10分/アカスリ/高温10分/8分/6分
水風呂:1.5分 × 4
休憩:1〜3分 × 4
合計:4セット

一言:20:20in 21:50out
サウナの日。
本八幡に向かったら、丁度、若者の大集団が入場するところに出くわし、方向転換。
こちらは空いてました。

この時間でまだ80℃をキープしている低温サウナからスタート。
1セット後にボディシャンプーでマッサージ。
高温は中段から上段に。短時間でギュッと発汗。

浴室中に響き渡る大声で話す3人組。
壁の黙浴が理解できないのか?

  • サウナ温度 80℃,110℃
  • 水風呂温度 18.5℃
0
113

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!