Airi / Iris

2022.07.24

10回目の訪問

18時過ぎ来館。やっぱり週末は人が多い🥴
若干の頭痛を抱えながらがっつり3セットしました🫠

サウナ: 9分、10分、11分
水風呂: たぶん1.5分くらい×3
休憩: たぶん10分くらい×3

いちおうサウナ室の温度は90℃となってますが、構造上低い位置しか座れないので、実質70℃くらいなんじゃないかと、、今さらながら気づきました🥴
もうちょっと温度上げてほしい、、
あと、いつも時間計るの忘れる、、

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