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温浴施設 - 埼玉県 草加市
2020.12.19
36回目の訪問
【久しぶりのホームサウナ】 15:30in 17:30out サウナ：6分→8分→9分→10分 水風呂：1分 × 4 休憩：3〜5分 × 4 合計：4セット 一言： 5.75km走ってから。 薬湯もガッツリ7分ぐらい入って。 でもなー、ととのわない。 「あっ、ととのいそう！」ってなったけど、結局前のようなグワーンって感じはこないんだよなー。 多分、身体が疲れてないんだな。笑 しょうがない。笑
男
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