サウナねこ

2021.05.30

41回目の訪問

【筑波山帰りに】

16:30in
18:00out

薬湯7分→水風呂1分→休憩2分

サウナ:6分→9分→9分
水風呂:1分→2分→2分
休憩:3〜5分 × 3
合計:3セット

一言:
筑波山帰りにサウナ!

あまみガッツリ出たけど、先週行ったばかりだから、やはりととのわず!涙

でもスッキリしたから良いのだ!笑

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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