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ひとりサウナロウリューランド川崎

プライベートサウナ - 神奈川県川崎市 会員のみ 事前予約制

サ活天国

2023.02.07

19回目の訪問

サウナ：8分 × 2
水シャワー（オーバーヘッド）：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：2月入ってから5回目のサ活…！
大変調子いいです（笑）

ジムで激しめのプログラムを受け、湧き出る熱気に包まれながらサウナ直行。秒で筋肉に効いた痛み（筋肉痛）により歩く速度がゆったりになってしまう。まるでおばあ。

しかし「早くアチアチになりたい…！」という思いから、出来る限りの早足で今回もお世話になっているロウリューランドさんへ🥰♨︎

改めて感じるけど、その日のコンディションに合わせて90℃・95℃・100℃から選べるの本当素敵。ちなみに私はここの95℃が一番好き。

瞑想する時間も楽しみ方の一つでもあるんだけど、最近はもう、軽い筋トレやらストレッチやらマッサージしまくって、サ室でやりたい放題させて頂いております（笑）そして今回、初めてロウリューしなかった…！（A.マッサージに勤しんでいたから。）それでも玉状の汗が止まらない…！今の私健康的すぎる…！輝いてる…！（汗が）

水シャワーをまんべんなく全身浴びて、椅子に腰掛け、風を浴びる。…最高すぎる。
心地良い脱力感と、徐々にシャキ〜っとしてくる感じ…たまらないのです😮‍💨🧡

休憩タイムで「フウ、気持ちええ〜」とぼやいていた気がしてきました。心の中だけの声であってくれ…と願うばかりです（笑）聞こえてたら恥ずかしいしすみません（爆笑）

また近いうちに伺いますっ😌🙏🏾