すえぞう⚾️🏈🎭🍜🍺♨️

10

フルーツ牛乳

15+蒸10+20

今日ははかどった

6+12+6〜大休憩〜6

サウナの日だけにやや混み

侍japan見れた

玄徳寿司

にぎり盛り合わせ松

少し食べかけ

8+12

サウナの日

今日は夜の部もやるぞ

16

ロング一発

10+12

タオル置き忘れた(常習犯)

バッティング20球×2

11+12

竹間沢の軽自動車検査協会の帰りに寄ってみた

10+15

寝そべり湯で昇天


水風呂温度計20℃と高めになっていたが
体感ではいつもと変わりがなかった

10+12

かつや 川越渋井店

海老マヨとチキンカツの合い盛り定食

8

朝サウナ 夜より温度up

カフェ＆デリ 伯爵邸

ナポリタン　生ビール

15+15-夕食-10+10

登利平 アズ熊谷店

鳥めし弁当松

16

台風かと思うほどの強風

露天に出るのは無理

6+8+10

リニューアル後初訪問
氷投入にも遭遇

本格板前居酒屋 お魚総本家 池袋西口店

八点盛り

食べかけ失敬

10+10

外気浴日和

炒王(チャオ) 富士見店

肉あんかけ炒飯大盛

おもったよりやさしい味

10+10+15+10

間が空いたぶんはかどりました

87.6kg

ワンダーステーキふじみ野店

牛ロースステーキ

15

休館日情報


88.60kg

蒸10+10+12




87.65kg

楽苑

揚州チャーハン

8+8+8+5

鳥竹総本店

そり

10+15


86.9kg