2022.07.09 登録

  • サウナ歴
  • ホーム
  • 好きなサウナ 外気浴でマターリ出来る所を好みます😆✨
  • プロフィール 基本的にソロナーです。 そして、ビギナーです。 ちょいと血圧が高めなので、Xiaomi Smart Band 7を使って、体調管理しながらサウナライフ楽しんでます😌 コメントに気付くのが遅い場合がありますが、気付いてない可能性大・・・と、いう事で、あまり気にしないで下さいませ😌 サ活を書いている時間が遅いので、そのまま寝落ちしてしまう事が多々とあります(。-ω-)zzz
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ぎんうさ

2024.04.27

74回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

チェックイン

続きを読む

ぎんうさ

2024.04.21

73回目の訪問

サウナ飯

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

久しぶりな日曜の朝ウナ、『金城温泉元湯(@kinjo_onsen)』さん、7時10分着♪

ロビーには24日から春フェスのPOPが👀✨

日曜の朝7時からのロウリュウも毎週開催されるよーになったらしい😎✨
これは楽しみですねー✨😆✨

そして、ササっと脱衣からの、儀式を済ませ、水風呂で水分補給♪

準備が整ったところで、いざサウナ室へ🈂️

1セット目

サウナ
テレビ側の上段に座♪
朝ロウリュウ後という事もあってか、サウナ室の中はちょっといい香りが😌✨
と、思いながらの6分🈂️

水風呂
相変わらず気持ちいい✨😆✨と、思いながらの1分🚰

内気浴
アディロンダックチェアーでまったり♪
隣のアディロンダックチェアーには、ヒゲを剃った常連さんが寝てました。
確か、サウナ室に入る前から寝てましたよね?と、思いながらの10分。

2セット目

サウナ
先程とは反対の角上段に座♪
上から背中にかけて熱気が流れているのが・・・✨🤤✨タマンナイ
と、思いながらの6分🈂️

水風呂
水分補給をし、窓際へ🚰
あぁ、気持ちいい✨🤤✨と、思いながらの1分🚰

内気浴
またアディロンダックチェアーでまったり♪
先程寝ていた常連さんは、寝湯で寝てました😪
ヲイヲイと、思いながらの10分♪

腹ペコだったので出る事に😌

また来週来ます✨

八幡のすしべん 赤土店

カレーらーめん

続きを読む
14

ぎんうさ

2024.04.17

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

腰痛で左足が痺れ、接骨院から~の、2週間ブリの水曜サ活、『祥楽の湯 津幡店』さん、20時20分着♪
サクッと儀式を済ませ、水風呂へ🚰
水通しをしておくと、サウナ後の水風呂が楽に入れると思っているのは自分だけ?

1セット目

サウナ
ストーブ前、2段目に鎮座♪
ストーブからの熱気がアチアチ状態💦
6分で脱🏃

水風呂
潜っているオサーンを横目に1分で脱🏃

外気浴
ととのい処でゴロり✨
風が気持ちいい🤤✨
と、思いながらの約10分♪

2セット目

サウナ
最上段、テレビ正面に鎮座♪
最上段になると、熱気が天井から壁に流れ、背中がアチアチ状態に👀💦
2週間ブリだけどタマンナイ🤤✨と、思いながらの6分✨

水風呂
端の真ん中辺りにin🚰
しばらくして、若い2人組がin・・・そのうちの1人が潜りだす👀
ここの施設は潜る人が多い様だ🙄
と、思いながらの1分🚰

外気浴
先程の潜っていた人がととのい処にinした事を確認し、プライスに着♪
露天風呂の縁石に足を投げ出しリラックスモード全開✨🤤✨
露天風呂の真ん中周辺なので、風通しが✨✨🤤✨✨サイコー
と、思いながらの10分🤤

帰り際、フロント前に列べられていたカナルチェ・・・(期間限定&数量限定)プレーンと五郎島金時を購入♪

どっちも美味かった✨😋✨

また来ます✨😉✨

続きを読む
17

ぎんうさ

2024.04.03

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

雨降りな水曜サ活、今回は初訪問となる『祥楽の湯 津幡店』さん、17時50分着♪
来月の5月20日に閉館との事で、訪問しました。

現在は券売機での販売はしていない模様。
受付にて入浴料を支払う。
下駄箱のカギを預け、ロッカーキーを受けとるシステム。
ちなみに、JAF、HOPカードがあれば割引があるようです。

そして脱衣からの儀式を済ませ、内湯を堪能し、いざサウナ室へ🈂️

サウナ
奥のストーブ前の3段目に鎮座♪
ストーブ正面の為、バシバシ熱気が来る👀💦
90度設定とはいえ、3分で汗が出だし、5分で脱🏃×2

水風呂
サウナ室の真横に有、温度計は18度🚰
流れがあるので、羽衣纏えず、30秒で脱×2

内気浴
雨と風が強かったので、内気浴を♪
イスの数は少ないが、取り合いになる事はなかったです😌×2

腹ペコだったので、ここで引き上げる事に。

帰る際、フロントできなこ最中アイスを購入♪
スタッフさんが食事処の冷凍庫まで取りにダッシュ🏃
あぁ、急がなくてもいいのに・・・😅

とても美味しかったです。
また来たいと思いました😌

もなかアイス『きなこ』

風呂上がりに丁度いい

続きを読む
14

ぎんうさ

2024.03.31

72回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

年度末のサ活は『金城温泉元湯(@kinjo_onsen)』さん、15時45分着♪

はい、日曜は高温Sundayで、高温(@koontashitsudkk)さんのロウリュウが受けれる日✨
16時のテーマは『年度末ロウリュウ』✨

受付をしている横でロウリュウの準備を始めている高温さんを見かけ、ソッコーで脱衣からの、儀式を済ませる✨

約1分前にサ室へ♪
サ室前では3名のムレナーさんが・・・
窓から中を覗くと1名空きが👀✨
ササっと入室し、下段センターに着♪
あぁ、ヴィヒタの香りが🤤✨タマンナイ
と思っていると高温さん入室♪

席を詰めて11名で開始♪

開始前に説明と注意事項の口上からの、ロウリュウ開始♪

1セット目
何か忘れてしまいましたが、癒される香りでリラックス♪
2セット目
ブラックペッパー、🤤✨タマンナイ
3セット目
隠し味でしょうがとミント系、しょうがの香りが✨🤤タマンナイ✨

その後、水風呂からの露天外気浴へ♪

1セットで満足なロウリュウでした✨🤤✨
ありがとうございました🙏

続きを読む
27

ぎんうさ

2024.03.24

8回目の訪問

最近、週一ペースとなってしまっている日曜サ活、今夜は久しぶりの『ぽかぽか御経塚の湯(@pocapoca_sentou)』さん、21時着♪
ササっと儀式を済ませ、いざサウナ室へ🈂️

サウナ 5分×2

水風呂 1分×2

内気浴 10分×2

相変わらず、何処に座ってもアチチな空間、サイコー✨😆✨
水風呂1分では物足りない感が🤣
またゆっくりしに来ます😁✨

続きを読む
20

ぎんうさ

2024.03.10

71回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

チェックイン

続きを読む

ぎんうさ

2024.03.07

70回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

チェックイン

続きを読む

ぎんうさ

2024.03.03

69回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

チェックイン

続きを読む

ぎんうさ

2024.02.22

68回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

チェックイン

続きを読む

ぎんうさ

2024.02.21

96回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

雨降りな水曜サ活、今日も『松任海浜温泉 おつかりさま』19:45着♪
今日『も』・・・2日連続です😅
昨夜は会社の健康診断前日という事もあり、サ飯を食べれなかった為、今夜こそは😎✨とおつかりさまへ♨️

時間も時間だったので、ササっと儀式を済ませ、いざサウナ室へ🈂️

平日の20時ちょい前という事か雨の為か、サ室は3名、最近は空いている様な気がするが、気のせい?

上段センターに鎮座♪
温度計は98度。
テレビの音声だけが流れるサ室、いいね👍️✨
と、思いながらの6分🈂️
雨降りだったので、水風呂スルーの外気浴スペースへ♪
ごろ寝ベットの奥で水浴び🚰をし、水気を拭き取りベットにゴロリ♪
強風がまた気持ちいい✨🤤✨と、思いながらの10分🌃
時間も時間だったので、1セットで終了♪

ササっと退館し、目的の『ゴーゴーカレー徳光スタジアム』さん20:20着♪
メジャーカレー、美味しかった😋
また来ます🦍🍛

ゴーゴーカレー 松任徳光スタジアム

メジャーカレー(中)

カツが2枚、シャウエッセン2本、ゆで卵、エビフライ、中でも腹パンになります😁

続きを読む
19

ぎんうさ

2024.02.20

95回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ぎんうさ

2024.02.15

67回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

チェックイン

続きを読む

ぎんうさ

2024.02.14

94回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

バレンタインな水曜サ活、『松任海浜温泉おつかりさま』19:20着♪
フロントで、チロルチョコ頂きました😘💕

最近、気温が上がってきているせいか、今夜の外気浴スペース、意外とお客さん多め👀💦
と、思いながら儀式を済ませ、いざサウナ室へ🈂️

サウナ
お客さんは4人、空いていた正面、上段センターに鎮座♪
温度計は98℃。
なかなかいい感じ😌
と、思いながらの7分🈂️

水風呂
先客有りの為、スルーする事に🚰

外気浴
端にある立水栓の🪣の水をバシャバシャ浴び、水気を拭き取りベットにゴロリ♪
丁度いい感じに月が見える🌃
この露天風呂と月の風景を画像として残せないのは仕方がないか・・・と、思いながらの10分✨😌✨

空腹感がハンパないので1セットで終了🙏

ササっと着替え、『ゴーゴーカレー徳光スタジアム』さん、20:20着🦍🍛
ちょっと間が空いていた為か、無性に食べたくなっていたのである😅

定番のロースカツ、美味しかった😋🍛✨
こちらでもチョコ頂きました😘💕
ありがとうございました🙏😋

ゴーゴーカレー 松任徳光スタジアム

ロースカツ中TPクリームコロッケ

クリームコロッケのサクットロ~がたまんない🤤✨

続きを読む
18

ぎんうさ

2024.02.11

66回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

チェックイン

続きを読む

ぎんうさ

2024.02.07

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

小雨交じりな水曜サ活、アプリのTABETEにて、『コッペ亭アピタ金沢店(@coppetei)』さんに来ていたので、近場の『満天の湯 金沢店』さん、18:20着♪
一通り儀式を済ませ、一発目に電気⚡️風呂へ♨️⚡️♨️
思わず『う゛ッ』👀っと声を発してしまったのはココだけの話で😅
電気⚡️風呂でほぐして、横のジェットで腰周りから脚をほぐし、また横のジェットでゴロリほぐし🤤✨

身体も温まった所で、いざサウナ室へ🈂️

1セット目

サウナ
2段目、中央に鎮座🧘
温度計は・・・ん?80℃?
前に人が居ない為か、熱気が両サイドからバシバシと来る👀💦
ホントに80℃?等と思いながらの6分🈂️

水風呂
相変わらず冷えてますなぁ✨🤤✨と、思いながらの1分🚰

外気浴
露天入口横の屋根の下にあるプラ椅子に座♪
微風がまた気持ちいい✨🤤✨と、思いながらの10分✨

2&3セット目

スチームサウナ
折角なので、塩サウナを堪能しようと、塩一握り握りしめ、スチームサウナ室へ🈂️
若いお客さん2名、同時に入ってきた30代ぐらいのお客さん、計4名、以外と居るねぇ👀
とりま、座る位置にお湯をかけ、座り、魚の気持ち🐟️になり塩を振る。
キュウリの気持ち🥒になってはいけません🙅
塩を揉み込むのは間違いです😱
入って来る人皆、🥒に揉み込む様に揉み×2しちゃってます😩
塩を肌に乗せ、塩が溶け出したら桶なのです😉👍
冷え性の方は足に塩を乗せ、それが溶けたら桶です。
ちなちに、パラパラっと乗せれば桶です😉
そして、スチームサウナ室の中にあるシャワーで念入りに塩を流しましょう😌
と、思いながらの10分✨🐟️✨

水風呂
スチームサウナ後でもやっぱ気持ちいい✨🤤✨と、思いながらも30秒🚰

外気浴
程よい微風がまた気持ちいい✨🤤✨と、思いながらの10分♪

4セット目

サウナ
3段目、中央に鎮座🧘
温度計、やっぱ80度付近だねぇ・・・壊れてるんじゃね?😒と、思いながらの8分。

水風呂
冷えた水風呂、やっぱ気持ちいい✨🤤✨と、思いながらの1分🚰

いい湯でした🙏🤤✨また来ます✨

コッペ亭 アピタ金沢店

ナポリタン&ポークソーセージ厚切りカツ

食べ応えバツグン✨ 結構お腹が膨れます✨😋✨ 500円以上購入でホットコーヒーがサービスに💕

続きを読む
15

ぎんうさ

2024.02.06

93回目の訪問

サウナ飯

除雪から始まった火曜サ活、仕事は早く終わったのだが、帰宅途中に金沢温泉金石荘に出店中の『大判焼きあんやと』さんで買い食いをし、寝不足解消の為に昼寝を😪💤💤

そして疲れを癒す為に訪れたのは『松任海浜温泉 おつかりさま♨️(@mt_kaihin_onsen)』さん19:30着♪

洗い場は混み気味ではあったが、浴槽は気にならない程度であった。
熱湯のジェットで背中とふくらはぎをほぐし、いざサウナ室へ🈂️

サウナ
温度計下の上段と、テレビ側の上段にお客さんが居たので、ストーブ横上段に鎮座♪
ストーブ横なのでイイ感じでアチチや・・・と、思いながらの7分🈂️

水風呂はスルーをし、そのまま露天のととのいベットの横で水浴び🚰をし、身体の水気を拭き取りベットにゴロリ♪
今夜の風は穏やかで心地いい✨🤤✨と、思いながらの10分♪

この時点で20:10、あ、カレー間に合わなくなる🦍🍛と、ソッコーで着替え『ゴーゴーカレー 徳光スタジアム(@gogo_tokumitsu)』さんへ🦍🍛 🏃‍♂️💨♨️

今回もロコモコ風カレーと、TPでシャウエッセンを🤤
サウナ後のカレーはルーティンになりつつあります😆🍛
ご馳走様でした😋🙏🍛

ゴーゴーカレー 松任徳光スタジアム

ロコモコ風カレー&TPシャウエッセン

カレーのルーにキャベツを混ぜると甘くなります✨

続きを読む
21

ぎんうさ

2024.02.04

65回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

チェックイン

続きを読む

ぎんうさ

2024.02.03

92回目の訪問

2月3日、恵方巻を食べる日、そんな週末土曜サ活、『松任海浜温泉 おつかりさま(@mt_kaihin_onsen)』20:00着♪

毎年会社で配布される某コンビニ恵方巻(ノルマで買わされるらしい)とはるまきを食べ、胃が落ち着いてから・・・という事で、20時着となりました😌

週末という事もあり、ちょいお客さん多め。
サクっと儀式を済ませ、いざサウナ室へ♪

1セット目

サウナ
上段は埋まっていたので、温度計の下の下段へ鎮座♪
下段でもストーブが近いので、意外と熱め♪
と、思いながらの7分🈂️

水風呂
今回はスルー🙏

外気浴

ととのいベットの横でかけ水を🪣💦
バシャバシャと浴び、タオルで拭き取りベットin♪
今夜の風は穏やかではあるが、海風なので冷たく気持ちいい✨🤤✨タマンナイ と、思いながらの10分✨🤤✨

1セットで満足したのでそのまま露天風呂へ♨️
今日もありがとうございました🙏🤤✨

続きを読む
23

ぎんうさ

2024.02.01

91回目の訪問

2月スタートの木曜サ活、『松任海浜温泉 おつかりさま(@mt_kaihin_onsen)』20:45着♪
この時間帯だとお客さんも少なめ・・・と思いきや、洗い場はいっぱいでした👀💦

時間も時間なので、サクっと儀式を済ませ、いざサウナ室へ🈂️

サウナ
上段センターに着♪
下段ストーブ横のお客さんが退室したのでストーブ横に移動♪
やっぱ真横はアチチだ💦と思いながらの6分🈂️

水風呂
相変わらずよく冷えてます🥶と思いながらの1分🚰

外気浴
今夜の風は微風だが、冷たくて気持ちいい🤤✨と、思いながらの10分🤤

この後、予定がある為、ここで退館する事に😌
またゆっくりしに来ます✨😎✨

続きを読む
25