金城温泉元湯
銭湯 - 石川県 金沢市
今日も朝から晴天な日曜朝ウナ、『金城温泉元湯(@kinjo_onsen)』さん、6時10分着♪
サクッと儀式を済ませ、水風呂へ🚰
最近は水通し&水分補給をしてからサ室・・・という事を行っています🚰
1セット目
サウナ
ロウリュウ前に身体を慣らす為に下段のセンター辺りに着♪
下段でも、ストーブがデカいので、アチアチじゃ👀💦と、思いながらの6分🈂️
水風呂
水分補給をし、マターりな1分🚰
内気浴
アディロンダックチェアーに着♪
隣で寝ているのは元ヒゲの常連さん(ヒゲ剃ってる)
またヒゲ伸ばしてる？と、思いながらの10分🧔♂️
7時5分前になったので、脱衣所の扇風機前で身体を冷やす😌
しばらくしてオギ(@AI22874424)さん入場し、7時の回、ロウリュウ開始♪
下段、センター辺りに着♪
1セット目と2セット目はほうじ茶でのロウリュウ🍵
これがまた香ばしくていい香り🤤✨
3セット目は和ハッカでのロウリュウ✨
深呼吸をすると喉がスースーします😆✨
おかわりロウリュウでも和ハッカを大量に投入😆
熱いのか分からない位、身体がスースーしまくり🤣
これからの季節には良いかもですね😆✨
水風呂
水分補給をしながらマターりと1分🚰
外気浴
頭上から降りてくる微風がまた気持ちいい✨🤤✨と、思いながらの10分✨
今日もありがとうございました(人´∀`*)
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