まろ

白樺が好きなことを再認識した。
今日はいつものアロマ水とは違い、
ヴィヒタを浸したヴィヒタ水でロウリュ。
好きな香りで満足満足＼(^o^)／

17:00の熱波はキューゲル＋ロウリュ。
アロマは白樺。
次回の熱波は11月22日(金)20:00
11月23日(土)の熱波はお休みです。

オールドスパイスのシャワーブース。
お初のホワイトウォーター。
香りは薄め。
サ室は3段目で心拍数130超えで水風呂へ。
サ室前の水風呂は16度ぐらいだったかな。
ちょうど良い。
横になり休憩。気持ちよかった〜

ピンクグレープフルーツソーダ

アロマはグレープフルーツも良いかなとか考えながら、いつもの。

今日のイズバはアチアチだった。
帰る頃に温度計見たら118度。
熱いはずだ🥵
水風呂は19度でセッティング良かった🙆

サウナに行ったのか？
飲みに行ったのか？
満足したからどっちでも良し👍
アロマはユーカリ。
鼻の通りが良くなり過ぎる👍

チナヒ

念願のチナヒ。 優しい感じで良かった。

昨日はヨープのシャワーブースだったので
今日はオールドスパイスのシャワーブース。
パッケージに書いてあったキャプテンでは
香りは想像出来なかったけど、爽やかな
香りで良かった。
今日のアロマはジンジャー。
最初は生姜の刺激的な香りを感じたけど
サ室に残る香りは甘い香り。面白い。
雨が降ってたけど外気浴。
タープの隙間から落ちてくる
雨を感じながらの外気浴。
更衣室にオリジナルウォーターが
用意されてたので、ありがたく頂き
フィニッシュです。

Ramen Toiro

ワンタンそば

最近メニューが変更されて、現在は中華そばのみの提供です。 とんこつの提供はいつになるかな？

アウフグース、なんかいつもと違うなあ
と思ったら、音楽が無かった。

いつもシャワーはオールドスパイスの
ブースに入る事が多いけど
今日は狙ってyopeヨープのブースへ。
パッケージはモグラかと思ったけど
牙があるからセイウチなのかな？
香りは嗅いだ事あるような無いような
落ち着く香りで良かった。
身体を洗ってサ室へ。
今日のアロマはユーカリ。
風邪に効きそうな香りでリフレッシュ。
そしてキンキン水風呂に入り休憩。

俺の串 さぶちゃん

レバー

絶品😋 火入れ塩加減絶妙😄

アチアチのサ室とキンキン水風呂に
ヒロビロとした休憩スペースでととのう😚
今日のアロマは楠。
爽やかな香りでリラックス😌

宿っくすに泊まって朝ウナ。
7時のアウフグースを期待してたけど無くて
メディテーションサウナで蒸されて
休憩してたら、まわりがざわつきはじめる。
そしてアウフグースのアナウンス。
7:16ぐらいのアウフグース。
途中に換気の時間を挟んでの
アチアチのアウフグース。良かった。

ひとすじうどん

こってりで旨い😋

久しぶりの湯らっくす最高😃

しょうが焼き

旨い😋

3セット満喫。
今日のアロマはベリー。
甘酸っぱくてフルーティー。

かわむら食堂

かつ丼

蒟蒻、里芋、人参、アスパラはサービスかな？？？

アウフグースにオートロウリュ。
良かった。

横浜家系ラーメン 龍馬家 大財店

味玉ラーメン+白髪ネギ

豆板醤で美味しさ倍増🙌

サ室に入り温度計チェック。839393
水風呂もキンキンで気持ち良い🙆
サウナ後に歩いて帰ったけど
風が吹いてて心地良かった⭕️

ピンクグレープフルーツソーダ

果肉も入ってて旨い😋

サ室の座る場所を変えて4セット。
ロウリュ時のアロマは楠で森林浴気分。

炭焼き 結火

佐賀牛串

何食べても旨い😋

21:30のアウフグースは
野球好きが多かったこともあり、テレビは
セリーグのクライマックスシリーズのまま
音楽をかけてのアウフグース。
良かった。

今日は風が強くて寒い。
そんな時はサウナですね。
外気浴スペースは四方を囲まれてるので
風の影響を受けず、ととのったー

黄金の塩らぁ麺 ドゥエイタリアン 市ヶ谷本店

らぁ麺生ハムフロマージュ限定バージョン

駅前不動産スタジアムで開催されてた、らぁ麺FESTAへ。 イタリアン塩ラーメン旨い😋

アチアチ度が上がってる＼(^o^)／

炭焼き 結火

万能ねぎ豚巻き

旨い😋

本日3件目はCAVEMAN。
シトラスロウリュで蒸されて
本日は早朝から計13セットで終了です。

丸星中華そばセンター 本店

ラーメン+ねぎトッピング

ねぎを追加して旨い😋

お初のハレノヘヤ。
想像以上にサ室デカい。
ほうじ茶ロウリュして2段目で寝サウナ。
気持ち良かった〜

あサ飯食べてチェックアウトまで
サウナを満喫。

日田まぶし 千屋

日田まぶし　大

ただただ旨い😋