しん

土曜日出勤のご褒美！サウナ3セットのあとのビール＆ソフトクリームコンボは天国、、、♥

ワーキングスペースも広々で快適でした！！
サウナ2→サ飯＆ビール→岩盤浴2→仕事→サウナ2！

初体験三昧のスカイスパ！
・アウフグースショー→プロのテクニックに感動
・オロポ→想像通りの味、、？笑
・アカスリ→特に最後の頭マッサージ最高
少し贅沢だけど「経験」に投資！🧖

雨の中外気浴もなかなか好き！もっと好きなのはサウナ後のご褒美ール！！笑

サウナ：10分 × 3　テレビサウナ以外の3つ！
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

平日がんばったご褒美に3セットからの生中さいこ！！
サウナ：10分 × 3　(塩1＋バズーカ2)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2

プール30分からのサウナ10分＋冷水シャワー1分、ドライヤー休憩〜
土曜出勤の疲れリフレッシュ！！

快晴の中、朝ウナ！！
サウナ：10分 ×3 塩サウナ15分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
ラウンジでちょっと仕事からの、まぐろアボガドユッケ丼！ビール！！
岩盤浴と締めサウナして帰ろーっと♪

バズーカロウリュウ3連発！後、大広間で読書〜
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

大雪の中、ロテンガーデン！！
塩サウナ：25分×1
ロッキーサウナ：10分 × 3
水風呂:1分×4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
もう少しいたかったけど、雪強すぎたので切り上げたー次回の楽しみをとっておこーー

仕事帰りにサウナセンターで癒やされました♪
サウナ：10分 × 3　最後の一回はアウフグース！
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2

老舗の良い味がでたサウナ＆水風呂！

初サウナスめちゃよかったですー★
5個サウナ全制覇！(2時間制だから少しバタついたけど、、ちゃっかりカレーも食べれました！笑)
特に12時ころのアウスフグースサービスが良かった超えて感動しました😭💫
今度は奇数日にイキタイ！！🧖

プール25分🏊‍♂️
サウナ：10分
水シャワー：1分
休憩：10分
スッキリ！！

初LaQua！！平日だから比較的すいてるのかしら？4つのサウナ満喫！
ロウリュサウナ、高温サウナ、テレビありサウナ、アウフグース：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
よ志のやでカレーうどんと瓶ビール！最高だー★生きてること実感、、笑

初メッツァ！！最高すぎる✨
ドラゴンサウナ：10分
シングル水風呂：30秒
休憩：10分
ミストサウナ:15分
深水風呂:1分
休憩:8分
ドラゴンサウナ:10分
シングル水風呂:30秒
休憩:10分
からの一休でサ飯、骨付き鳥&追い飯！！ビール🍺

サウナ：9分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：8分 × 2
合計：3セット

仕事で疲れた後のサウナまじ救われる、、、あと1日頑張れば三連休だー！！