KingUni

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナハットがないとジートピアの熱は耐えきれませんでした🙅‍♂️

昼から今年初の桜庵さんへ。
バレルサウナと塩サウナで施設がパワーアップしており、ほぼ貸切り状態で楽しみました。
〆は炭酸泉で気持ち良すぎて寝る始末でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

キャンプにて施設を使用。
オープンしたてなので綺麗な施設でした。
サウナ室は少しドライなので湿度がもう少し高いと良かったです。
ととのい椅子からは絶景の自然とBGMのようなホトトギスの囀りが非現実を感じさせてくれました。
グランピングメインなのでサウナ室はGWにもかかわらず貸切りに近かったのでゆっくりできて良かったです。穴場ですね！

BBQ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

一言：息子と3セット、追加で1セット
ここの施設では初めてアロマロウリュ？も体験できました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：低温サウナもたまにはイイネ

ラーメンかいざん 西船橋店

かいざんラーメン

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日も熱かった！月曜日は空いていてサイコーです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ヒノキアロマロウリュがいい感じ！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

日によってサウナ室の温度が違うのは何でだろう。105℃くらいがちょうどいいかも。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日の温度は約120℃！
過去一アツかったー(°▽°)

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は若者グループが多く騒がしかったです( ´Д`)y━･~~
でもアツアツサウナでスッキリー！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ仲間とサ活。季節が変わりサウナの温度も高くなり、よく汗をかきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：週中サ活で回復！脳疲労スッキリ^_^

サウナ：10分 × 4
水風呂：40秒× 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：初サウナ。
30分くらいの間隔でオートロウリュあり。90度くらいだがよく汗をかけます。
水風呂は12.3度で冷たい！1分は入れません。
外気浴のイスが10席ほどあるのでゆっくり休めます。
お風呂も源泉掛け流しでこだわっており充実した施設でした。
また来たいです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：暖かくなってきたせいか、サウナがいつもより熱く感じます。脳疲労スッキリ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
キャンプついでにサウナへ。
30分に1度のオートロウリュは気持ちいい！
外気浴のととのい椅子が10席ほどあったが雨のおかげでゆっくりできず。。
息子にレクチャーにしつつ3セット、気持ちよかったです。

カプセル宿泊でサウナへ。
香りが強いロウリュはかなり熱め。でも気持ちいい。
水風呂はなく、温度ごとに分かれたシャワーにて冷やすタイプ。
窓が開いての外気浴も楽しめました。
カプセルは苦手だがサウナのおかげでぐっすり寝れました。

AFURI 恵比寿

ラーメン、豚丼

あっさり柚のラーメン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日のジートピアは熱かった！いつかウィスキングやりたい！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：激熱昭和系サウナ！過去一熱く、5分で汗だくに。心拍数も150越えで10分持ちませんでした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

ドライサウナ最上階で3回挑戦！
水風呂長めにすることでキマりやすいかも！