夜兎理　九月

最近はサウナも行けていなかったの久々に遠くのサウナにでも行ってみようと気になっていた名古屋のウェルビー栄にやってきました

最初に入ったのは森のサウナ、暗い部屋で雰囲気もあり、セルフロウリュで体感温度も上げられるサウナでした。
ちょっと狭いような印象もありますが、個人的には非常に良かったです。

次は高温サウナ、寝転べるスペースもあり、かなり広いです。
入った時に偶然ロウリュサービスがあり、非常に気持ちの良い汗を流すことができました。

ここは水風呂のかなり冷たいのがあるというのは知っていましたが、実際に入ったことは今までなかったので、入れないんじゃないのかと少し心配になりながら行きましたが、すんなり入れました。
ただこのかなり冷たい水風呂がとても気持ち良く、他の二つの水風呂に入るのを忘れてこの水風呂だけ入ってしまうほど、他では全く経験できない感じです。

整うためのスペースも充実しており、椅子や寝転びスペースもあり、逆に整えないのが難しいのではないのかなと思うほどに良い施設でした。

森のサウナ１回
高温サウナ２回（内１回ロウリュサービス）
の合計３セット行きました！！

今度もこのサウナに入るのを目的としてまた名古屋に訪れてしまいそうですw

味仙 矢場店

台湾ラーメン

サウナ後には辛いものも美味しい！！

仕事終わりにどこか行けるサウナあるかと探してたらあったので行ってきました！
料金はかなり安く、手軽にいけるのがいいところですね！

深夜なので人もいないかと思っていましたが案外人がいて賑わってて、少しサウナ室と水風呂が混雑していました。

まずは体を洗い、温泉へ
温泉はジェット系（肩たたきや寝ころびとか）と電気風呂、露天風呂などがあり、かなり豪華な印象を受けました

ある程度入ってからは本命のサウナへ
1回目は塩サウナ
塩サウナは温度見るの忘れてましたが、かなりいい感じの温度だった印象があります。きちんといい汗をかくことができます！
出てからすぐにシャワーもあるのがいいですね！！汗と塩を流したらすぐに水風呂へ入れますし！

2回目と3回目は高温サウナ
やっぱり汗をたくさん流すのは高温サウナだわ！！と思いながら入ってみると、期待を裏切らないような熱気が来ました
もちろん3段目に座って、いい感じの高温で発汗出来て満足です！

あとは忘れてはいけない水風呂
水風呂もしっかりクールダウンできるような冷たさでしたね！最高でした！
いつもより少し長く入っていれるような感じがしましたねー

深夜に行ったので外気浴は露店風呂にあった椅子で夜空を見ながら満喫してきましたよー

今日は前々から気になってた神戸クアハウスに
ここは水が良いことは調べた時から分かっていたので、実際どんな感じなのか期待しながら施設へ！

流れるように体を洗って、温泉にある程度浸かればサウナへゴー！

ここのサウナは寝転がるスペースもあるみたいでしたが、今回は使わず、座って水風呂と外気浴を繰り返し2セットまずはやりましたが、ここの水は凄いですね..
１セット目の時点ですでにととのいつつありましたし、何よりほんとに何時までも入っていることが出来るような優しい感じがしました！

そんなこんなで三セット目行くかーと思った時に丁度アウフグースの時間になり、初めてのアウフグースを体験してきました！
アロマの香りもいいし、大きなうちわで熱気を送ってくれるのもとても良かったです！
アウフグース終了後はとてもいい汗をかけました！ありがとう！！

今度もまた機会があれば来たいと思います！

カレーライスとレモネード

カレーライスは辛め、でもレモネードですっきりできるので案外辛さを忘れて食べられます

サ旅で熊本から地元の大阪に帰るときは全くサウナに入ろうなんて考えてもいませんでしたが、道中あまりに熱く汗で気持ち悪くなってきたために寄り道のサウナへｗ

日曜ということもあり、多分混んでるとは思ってましたが予想通り混んでました。
ですがここはニュージャパン...サウナ室がたくさんあるおかげで人が分散しており、サウナ室に入るのを待つことはありませんでした！
椅子に関しては私はスムーズに座れたけどもしかしたら待ちもあったかも..?

そんなことでとりあえず1回目のサウナは低温サウナ！
高温のサウナもいいですが、最初に入るなら低温サウナで身体を少しずつ温めるのが私の好きなサウナの入り方で、ゆっくりと入って来ました
ここでは星空をイメージしたライトがついており、幻想的な雰囲気も楽しめるのがいいところです！
水風呂も楽しんだら、プール横にある椅子で外気浴！

2回目と3回目は高温サウナ！
低温サウナで身体をある程度温かくしてから、水風呂も入ってーってしましたが、この高温サウナは結構いい温度してるなーって感じるほどの温度でした！
もちろん一番上のところに座って、やっぱり高温は最高だわー！！と思いつつ汗を流してました。
3回目の水風呂の後だけは、なんとなくでプールでちょっと泳いでみるか..とチャレンジしてみましたが、サウナ後のプールもまた違った面でいいですね！
水風呂とは違った気持ち良さもあってかなりととのえました！

他にもサウナ室はありましたが、それはまた今度訪れて行ってみる予定です！
楽しみ！

サ旅に行こうと思い、メインの行きたい場所のついでにホテルもサウナありのところに止まって1日中サウナを楽しんでみようということで止まったホテルがここ「六花の湯ドーミーイン熊本」

どんなサービスがあるのかとかはネットで予め知っていたのであえて夜泣きそばを食べるちょっと前の時間帯にサウナに行こうと思い２０時頃に屋上の温泉へ

多分そんなに高温のサウナ室じゃないんだろうなーと思いつつ、体を洗い温泉に入り、ある程度温まったらいざサウナ室へ！
扉を開け入った時に思ったのは予想に反して結構高温のサウナで、滅茶苦茶いい汗かけそうじゃん！！と実際にいい汗かいてきましたｗ
水風呂も良い感じに冷たく、ホテルだと思って油断してましたが、凄くととのえました

後はいつもどおりサウナ室、水風呂、外気浴の三点セットを3回繰り返し、こんなホテルもあるんだなーと思いつつ夜泣きそばを食べてました！

あ、もちろん朝サウナも行きましたよ！！朝からサウナなんて贅沢出来るのもホテルで泊まるメリットのうちの一つだよね！！

夜泣きそば

サウナ後にあっさりした醤油ラーメンはとても美味しい...

最近いろんなサウナに行くうちに有名な場所にいってみたくなり、熊本に西の聖地と言われる場所があることが急遽熊本の湯らっくすに初めてのサ旅をすることに

どんなものかなーと心躍らせながらたどり着いた先は、土日ということもあり、人もかなり多い感じでした。

身体を洗って程よく入浴した後で、とりあえず一回目はスチームサウナに
いい感じの蒸気で身体を温めてから水風呂に行きましたが、この時かなり人がいたため、まだMADMAXボタンは押せず、とりあえず深い水風呂に入りました。
こんな深い水風呂は経験がないのでかなり気持ちよかったです！
そしていつも通り外気浴へー

二回目はメディテーションサウナに行ってました。
中では滅茶苦茶ロウリュしているお客様がいて、かなり高温に感じましたが、個人的には高温のサウナが大好きなのでとてもありがたいなーと思いつつ、堪能しました。
その後水風呂行こう！としたらちょうどいい感じにボタンの前が空いてるのでドキドキしながら綱をもってMADMAXボタンを押してみました。
あれは,,,凄いですね...あんなにも頭から浴びる水が気持ちいいとは...
その後は次も押そうと思いつつ椅子に座って外気浴

3回目は後は行ってないのは高温サウナ室だー！！ということで最後のサウナ室へ
さっきのメディテーションサウナのロウリュで慣れたのか、それとも水風呂でシャッキリしたせいなのか、まったく入った直後には滅茶苦茶熱いとは感じず、三段目でいい汗を流せました！やっぱり高温サウナは最高ですねー
その後はもう、完全にハマってしまったみたいで迷いもなくMADMAXボタンを押してましたｗ

サウナもそうだけど水風呂のあのボタンといい、もう一度来たいなと思えるような素晴らしい施設でした！！

元祖麻婆豆腐定食

辛いけどかなり美味しいよ！！