船橋温泉 湯楽の里
温浴施設 - 千葉県 船橋市
サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：
ホームでゆっくりサ活。人が少なめだったからか、水風呂の水位がいつもより高めでさらに温度も12°くらいで気持ちよかったです。
これだけ暑いと水風呂が本当に気持ちいいですね。サウナイキタイの水風呂投稿を思い出しながら2分間カラダをしっかり冷やしました。
今日は特に外気浴が気持ちよかったー。まるで椅子と身体が一体化したような感覚になり、いつもにも増してしっかり休憩できました。もうこのまま眠りたい〜って感じでリラックス！今日は快眠間違いなしです。書きながらねむたい。。。
やっぱりホームはいいですね。改めて感じたけどシャワーとウォータークーラーの水圧が高めなのも好きです。
歩いた距離 2.1km
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