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なんたん

2022.07.24

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：7〜10分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：キャンプ後のサウナでした。今回もジェットバスでしっかりあったまってからの1セット目は本当に整いました〜。全身が震えるような感覚があってやばいかなと思ったら地震でした。笑笑

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