なんたん

2022.07.14

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7〜10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット

一言:平日夜&雨☂️なこともあり空いてました。1セット前にジェットバスで10分ほど温まったのもあり最高に整いました〜。水風呂が13〜14°なのも大好きです。今日も最高でした。

歩いた距離 0.5km

  • 水風呂温度 14℃
0
13

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