トトノントゥス

2023.01.24

22回目の訪問

数年に一度の大寒波=数年に一度の外気浴チャンス。
どーも。トトノントゥスです。

大寒波の外気浴体験しといた方がいいんじゃね?ってことでホーム花の湯。

サウナー12分4セット
水風呂ー30〜40秒
休憩ー外気浴3分(−13℃)

感想: 寒い

今日も無事にガンギマリました。

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