朝霞サウナ 和(なごみ)
温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
友人から「アルティメットアウフグース行くぞオラァ！」
って連れ出されてオープン日以来にやって来ました。
22時20分くらいに到着。
23時のアウフグースまで時間があるので合わせる為にまず1セット。
低温多湿サウナからのセルフロウリュサウナで良き発汗。
そして2セット目で念願のアウフグース！
虚無僧を被り5段目でスタンバイ。
そして始まるブルーハーツのトレイントレインからのリンダリンダ。
23時で皆さんお疲れなのか、あまり声出しする人はいなかったのでならばと思い全力で歌って回してリンダリンダの途中で果ててギブ。
次に来た時は完走すると心に決めて退室。
無理は禁物！安全第一！これ大事！
グルシンで散らばった骨を集めて、広い水風呂でリザレクション。
椅子でととのうというかほぼ昇天である。
3セット目は2セット目が強烈だったので低温多湿サウナで軽く発汗、手短に済ませて帰った。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：声を出す事で他施設のアウフグースとは違う満足感があって良い。流行れ…流行れ…
男
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78℃,87℃,105℃
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15℃,5℃
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