Ko

2022.07.04

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:14分 × 3
合計:3セット

#サウナ
暑め10分経たず汗が噴き出る。

#水風呂
16度前後くらいか。充分冷えてる

#休憩スペース
浴室内にはないが、水気を切って脱衣室へ行けば良いスペースが、、ととのいました。


利用者も少なく自分以外で1、2名でした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
16

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