たいしぃ

2022.09.08

1回目の訪問

サウナ飯

仕事が終わりやることをやらないといけないことができ速攻帰宅

そしてさっさとやることを済ませて。サウナに

初のみどり楽の湯

体を清め

1セット目。中段あたりじんわり…オートロウリュ。。ビート板がありとてもよい。
ゆったりじわじわ長く入れそうなサウナ。じわじわ汗をかき水風呂に!広々していてきもちい。
そのまま外気浴に。水の流れる音がテレビをかき消しいい感じ。

2セット目。上段に。なかなか熱い。そして気持ちいい。。そのまま水風呂に行き外気浴。
いい感じにととのい。しゅうり終了

仕事終わりは2セットがいいか3セットか試すために今日は2セット。またきます。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

飲むヨーグルト

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.4℃
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