たこやき。

2023.01.09

27回目の訪問

サウナ飯

サ:塩8分→10分→8分→8分→10分
水:1分×5
休:5分×5

サウナ三昧の3連休にするつもりがまったくスイッチが入らず、遅れてきた寝正月みたいな3日間を過ごしてしまった。でも「終わりよければすべてよし」と言うことで、重たい体を叩き起こしてホームへ。結果、しっかり5セット大満喫。

先日、塩サウナからの2セット目が気持ちよかったとのサ活レポを目にして真似してみたかったのもあり久しぶりの塩サウナへ。悪くない。からの遠赤外線サウナ。気持ちいい。2セット目と5セット目はオートロウリュウのタイミングにあたりしっかり蒸される。

今日は気温がすこし暖かかったのかな?時間のせいもあるかもだけど、畳の寝転びスペースが久しぶりに大賑わい。ひとりでぽけーっとするのも良いけど、見ず知らずの人とも外気浴で同じ気持ちよさを共有して繋がってる感、なんか心地よかったなー。

カツ丼とミニ蕎麦

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 79℃,82℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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