たこやき。

2022.08.20

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分→10分→8分
水風呂:1分×3
休憩 :10分×3

炭酸風呂→サウナ3セット→炭酸風呂
がここでのルーティンになりつつある。

土曜日の11時すぎ、意外と空いていて
サウナも水風呂も外気浴もゆったり。
3セット目はオートロウリュ後ということもあり
10分目標も耐えきれず8分でギブアップ。
水風呂は15度+ハッカ効果でいい感じ。
そしてやっぱりここの風はたまらん。

ホームサウナ最有力候補のなにわの湯最高でした。

カレーうどんとミニねぎとろ丼

前回軽食処で食べた時よりカレーうどんが美味しい気がしたけどきっと気のせい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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