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SOLA SPA 浜北温泉

温浴施設 - 静岡県浜松市

たくたく

2024.08.15

1回目の訪問

昨日に続いて遠州巡り。今日は浜松の北、ショッピングモールと映画館を併設した、SOLA SPA 浜北温泉さんに参りました。
ふらっと寄ってみたつもりが、超攻撃的サウナとキンキン水風呂のWアタックで、すっかり虜になりました。

◯今回のサ活
ドライ5分→水風呂2分→寝床外気浴
スチーム10分→整い椅子外気浴
ドライ6分＋ロウリュ→水風呂2分→寝床外気浴
ドライ7分→水風呂2分→リクライニング外気浴
計4セット

#温泉
露天にあつ湯とぬる湯の、塩分質の温泉。夏場はゆる湯でじっくり休めて、嬉しい。

#ドライサウナ
サ室は10人以上入れて広め。入るとごーっと燃える音がするガスサウナ。少しばかりの湿度があるせいか、温度計80℃後半とは裏腹に、ガンガン身体を攻めてくる感じ、熱い・痛いの数歩前のギリギリな感じが良い。
いつまのルーティンよりも短い時間で、身体の芯から熱くなる。
1日に何度かロウリュ有り。この日はマスカットのアロマで仰がれて、さらに火照る。

#スチームサウナ
塩備え付けのスチームサウナ。温度は高め、体感温度はドライに負けない。塩効果でお肌もスベスベ。

#水風呂
夏季限定で14℃設定。
だがしかし、身体が火照っているためか、14℃でちょうど気持ちいい。
2分間浸かっていると、水風呂の中で整いそうになる。

#外気浴
露天風呂スペースにリクライニング4脚、寝床4人分、整い椅子数脚。ほか内気浴も整い椅子数脚。
夕暮れ時、日が傾いていると、外気浴が眩しくなく暑くなく、仄かに暖かい風が通り過ぎて気持ち良い。

、、、灼熱轟音ガスサウナで身体を熱せられてからの、14℃水風呂に2分間浸かって熱気を納めて、外気浴で仄かに暖かい風で身体を冷ますと、
身体がどこまでも落ちていくような、前方向に回転するような感覚かして、空が落ちてくるような気がして、、、すっかり整いました〜。