たくたく

2022.12.29

4回目の訪問

年内最後のサ活。

○今回のサ活

ドライ2段目10分→水風呂12℃30秒→座休憩
ドライ最上段10分→水風呂12℃25秒→寝位から座位で休憩

サ室に時計無く、入口外側の時計で計測。

寝て休憩している状態で首を振ると、頭や首ににたまっていた何かが流れ出して、頭ぐるぐるして、一年間の疲れが解き放たれたように、整いました。

また2023年も良いサ活がてきますように!

たくたくさんのPARADISE(パラダイス)のサ活写真
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