ノリノリ

新年一発目。

サ活中に地元が大変なことに！

過去最高のサ活だった。

普段いかに騒がしい場所で生活しているのかよく分かる。

静かに集中できる最高の施設

なんだかんだここが一番いいですな。

めちゃくちゃええがな
高松散歩の帰りに寄ってみた。

お湯もサウナも水風呂も外気浴も全て良し。

時間があれば岩盤浴もチャレンジしたいね。

明日は岡山最強の桃太郎へ！

つたふじでランチ！

神勝寺で紅葉！

みろくの里を散歩！

美福でサウナ！

今日は福山を満喫！

福山は中国地方のサウナの聖地よなぁ。。。

今日は寒かった。
豪渓に紅葉を見に行く。
今年は夏が長くて色づきが悪いね。

さて、サウナは初訪問のサントピア。

正直期待していなかったが、なかなか良いぞ。

特にサウナが良し。
温度は80度代だが三段目は結構熱い。

3セット。
昨日飲みすぎた体にリセットをかける。

さて明日も自然を見に行きたいね

一人広島旅行。

晩飯前に3セット

もう少し温度が高いほうが好きだけど、セルフロウリュ出来るので良し。

さて飲みに行きますかね。

散髪前に行ってみた。

静かでなかなか良いぞ。

整い椅子は2脚しか無いが、一旦脱衣場に出ればベンチがあるのでそこで扇風機に当たるのも良し。

飲み会の前に隙間時間とかに利用できそうだ。

いいとこ見つけた

尾道散歩を終えて事前に調べた秘湯へ。

サウナは一人用のTOTOの既製品。

70℃をちょっと超えるくらいかな。

最初の数分は汗が出ず正直不安に。

10分くらいしてからしっかりと汗が出始めた。　

温泉がメインの施設なので仕方ないでしょう。

水風呂も一人用。

この水風呂なかなか良いぞ！

露天風呂にベンチが一つ。

ゆっくりと空を見上げる。

自然の中の秘湯。鉱泉を温める薪が焼ける匂いが自律神経を整える。

サウナは正直微妙。ワンセットで終えたが、いつまでも入れる泉質。

とにかくお湯がいい。

那岐山登山の帰りに。　本日男湯は静の湯。

2セット。登山の疲れもリセット。

外気浴が涼しくなってきた。

山、温泉、サウナ

充実した休日

金沢から昼過ぎに自宅に到着。

旅の疲れかそのまま16時まで爆睡してしまう。。。

桃太郎までは自宅から車で30分。

ほのかの湯は自転車で2分。週年イベントとのことで嫌な予感しかしない。

中間地点の良い施設があるではないか。

我が家から自転車で約8分。

いざ、ぽかぽかへ

久しぶりのぽかぽか、サ室が広々していていいね。

3セットを終えて、ゆっくり塩サウナでもしようかなと塩サウナ室を除くと、ジャニーさん状態の男二人組がいた。
やべぇ奴はどこにでもいるが、生で見るとあかんわ。

気を取り直して露天風呂にゆっくりとつかり完了

自転車での風が心地よい季節になってきた。

明日からの仕事も頑張ろう。

家族会議のため里帰り。

一泊しての朝ウナ

絶望的に水風呂がぬるい。。。

水シャワーの方がマシレベル。

まぁ観光客相手だから、こんなもんか。

岡山帰って、桃太郎でも行きますかね。

昨日広島で接種しすぎたアルコールが体内から抜けない今日。

はっきり行って仕事にならん。

津山で今日の仕事を終わらせGO

きっちり3セット。

涼しくなってきた外気が頭痛を和らげる。

こりゃやめられん