くだまつ健康パーク
温浴施設 - 山口県 下松市
月曜日の14時半頃到着。
フリータイム990円と時間があったので、岩盤浴550円も追加。
岩盤浴はフリースペースと足湯、遠赤外線のお部屋、クールダウンができるお部屋に分かれています。
フリースペースに漫画が置いてあるので、岩盤浴をしながら漫画を読むことも可。
遠赤外線のお部屋は、薄暗くざっと15人くらいは入れる広さ。
だけど、この日は2人やほぼ貸切でした。最高。
寝たり、漫画読んだり、ストレッチしたりと1時間半程度滞在。汗びっしょり。サウナばかりで久々の岩盤浴でしたが、岩盤浴は身体の中から汗が出るからリラックス効果もあり良き。
岩盤浴希望の際は、フロントで岩盤浴希望を伝えます。そして、フロントで岩盤浴セット(服とタオル2枚)をもらい、岩盤浴の服に着替えて、岩盤浴セット(タオル2枚)を持って1階の岩盤浴室へ。
初めてだとなかなか迷子になるかもしれないですね。
その後は浴場へ行きサウナへ！
岩盤浴からのサウナは、思った以上に爆汗。
サウナ室が暑くないのに、汗がいつもよりガンガンでした。
こらはハマりそう。
そして、サウナからの水風呂も最高。
ここの水風呂は広くてじゃばじゃば水が出てるから冷たい！
結果、19時まで滞在。
最高にととのいました。
岩盤浴×1.5時間
サウナ10分×2セット
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