蒸しマグロ

2024.09.20

9回目の訪問

サウナ飯

先週から今週にかけてなかなかサウナに行く機会に恵まれず、疲労を沢山蓄積した状態で準ホームサウナである湯けむりの庄に向かう。館内着なしで入館するとスタンプがもらえて、貯まると諸々景品がもらえるみたいなのですが、いつも忘れてしまうんだよなあ...次回はしっかり持っていかなくては。

本日のセルフロウリュのアロマはほうじ茶のサウナ。サウナ室は月末まで「静寂瞑想サウナ」として照明を暗く、テレビを消灯してサウナで汗をかくことに集中する環境のサウナとなっている。また水風呂はいつもよりも冷たい(14℃)で本日はいつもよりもしっかりと汗をかいた気分になった。

やっぱり定期的にサウナで疲労回復しておかないと体が重くなりますね。今月前半行けなかった分は本日からのサウナ連戦(現状 9/21, 24, 27は決定)で補いたい。

利用プラン
クーポン:なし
時間:特に制限なし(当日2時間40分利用)
料金:1,540円
アメニティ:ドライヤーあり
決済:PayPay

サ活内容
セット:スチームサウナ 8分 ×5以上(5から先は数えてない)
水風呂:15°
※宮前平温泉付き。

松屋 高津店

キムチカルビ丼特盛・味噌汁・サラダ

そしてサウナ後はなぜかおなかが減ってしまう。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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