ちなみん1126

2024.09.04

8回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜はサ活の日なので仕事終わりに…
3段目の中央が空いててそちらへ
5分もしたら滝汗… 限界まで待って
水風呂へダイブ、はぁ〜気持ちイイ
外気は風が心地良かったです。
サウナ、10分×2セット
8分×1セット
水風呂 長め
外気、5分×3
しっかりデトックスして完璧
今夜はゆっくり寝れそうです💤

ちなみん1126さんの天然温泉ぬくもりの湯のサ活写真

すもものパン🥐

サ活後はここのパンが美味しい〜の 珈琲は嬉しいサービスです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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