白川温泉チムジルバンスパ神戸
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
GWのアムザから約3週間ぶりのサウナ。
忙しかったのもあるんですが、最近チョコザップに入会しまして、そちらで汗を流しておりました。
このチョコザップ、ジムにシャワーが無くて、その分料金がお安くなってるんですけど、僕たちだとこのままサウナに行きたいなと思っちゃいますよね。
さて、今日もチョコザップで1時間強汗を流し、王将でサ前飯を済ませた後、送迎バスでチムスパへ。
どうやら3月の五塔熱子さん以来のチムスパ。
もっと来ないといけないなと思いながらも、今日も人がいっぱいで、サ室に入れない事も。
チョコザップでかく汗と、サウナでかく汗、全然違うんですね、当たり前ですね。
運動の汗も気持ちよいのですが、やはり筋肉の疲労感がある。
その点サウナは気持ちよさのみ。
さっきまで疲れていた筋肉が癒やされるほぐされる。
やはりサウナにはもっと来ないといけないな。
サウナ：9分
水風呂：30秒
休憩：好きなだけ
上記を5セット
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