ゆき(･x･)える

4号線を通るたび
気になってた施設　花おりの湯
なんでも外気浴に水風呂があって
真冬はヤバイらしい
『ハナオリノユ』じゃなくて
『カオリノユ』なんですね

全体的に新しくてきれい
こじんまりした感じ
温泉は薄い茶色のモール温泉
ぬるぬるして気持ちいい
サウナは狭い
常連さんとゆずりあい
自然と会話になる良さ

水風呂は温かくなってきたから
そんなにキンキンじゃないけど
露天スペースが最高峰
日本庭園と小川が流れてて

打たせ湯の湯音でととのう

住宅地の中にあるけど
アウトドアアクティビティを推してて
バーベキュースペースや
24時間トイレ付きで風呂入り放題の
RVパークもあるので
車中泊もできるんですね
4号線の長距離ドライブの宿泊地として良さげですね

サイゼリアの青豆サラダとプチフォカッチャでないと得られない栄養がある

他県民にはピンとこないけど
岩手ではサイゼリアがようやく3店舗目
できてめっちゃ盛り上がってるんですよ
(ただし3店舗とも盛岡のみ)
サイゼリアが昔からある古川店行ってみて思ったんだけど
空いてるしみんな当たり前な感じ
誰も物珍しがってる人も居なく
サイゼリアにイキタイ岩手県南民は
大崎市に行くと良いですよ

夜勤明けサウナ

大阪土産おおきに

桜舞いちる外気浴
牡丹も卍解

桃牡丹　いふといへども　紅ほのか

マッパで花見


みなさん外気浴の桜が満開でっせ
早う行かな散ってしまいまっせ

一関の市内を走ってると桜が満開なので
あわてて家族で登城
漢方サウナからの外気浴
夕暮れの薄明かりに
宵の明星と桜
ううむエモい

サウナの後は633で花見で一杯🎴



どうかどうか
燃料費や電気代高騰で
大変とは思いますが
せめて咲いてる数日だけ
外気浴スペースの灯り
ライトアップとまで言いませんが
夜桜を楽しめるようにして欲しく
(m´-ω-)mーー【　上　】

国分町で飲み
朝ウナからの和朝食が
キュア国分町の黄金コースなのですよ

飲みの後の朝ウナは韓国サウナでじわりじわりからスタート
オートロウリュが無い朝のドライサウナは昭和ストロングスタイル
カラカラカンカンで2セットして
露天風呂のととのいイスに座れば
窓から朝焼けの繁華街とカラスの声と
朝帰りの酔っぱらいの奇声と

都会に泊まる時は繁華街のビジホに泊まることが多いから
朝焼けとカラスの声を聞くと
旅情を感じますなぁ

ほそやのサンドをおみやげにして
念願の1人焼肉　焼肉ライクを食べて
仙台をあとにします👋😭✨

バックパッカーになります！！



サ旅仕様で
ボディバックにミニマルパッキングしてたけど
旅先で買い物したりしたときに空きスペースが無いので
結局は手に持つのが不満だったところ
ワークマンでスゴい折りたたみリュック兼トートバックを発見
コンパクトに折りたためて
撥水加工で1900円
モンベルの折りたたみサコッシュと組み合わせて
バックパック１つでどこでも行けるようなパッキングにしてみました
着替えは1組ずつ
Tシャツとボクサーパンツと靴下
エアリズムで速乾で旅先で洗って着回すスタイルで
パスポートあれば海外だって行けるぜ
バックパッカーシステム

遠出したくなりましたので
思いつきでキュアを予約

ちょうどよく14時のオート熱波とぶつかりからのオロポの安定感
からの15時から昼飲み開始で
串カツ田中のかすうどんで〆たけど
安定の一二三で〆たい

みんな山岡家行きがちだけど
たらふく飲み食いした後の〆には
重いと思うんだよねぇ
油そば並で〆オススメですよ

久しぶりに家族で釣りでチル
寒いし釣れないけど癒される

凍えた体を暖めるために
みんなでサウナでほっこり

しばらく行ってなかったけど、
サ室のセッティングが絶妙
こんなに汗でるってくらいの
セッティングの良さ
ボナサウナなのでオートロウリュしてるのかどうのかよくわからんけど
絶妙な湿度と温度
あっという間に汗だく
ココこんなに良かったっけ？？？
リニューアル直後は物足りなかった気がしたんだけど・・・

水風呂もほどよく冷たいし
なんといっても外気浴が最高
広いスペースに
コールマンのインフィニティや
ビーチチェアやベンチに
寝転がれるウッドデッキ
白い玉砂利の和風庭園が癒されるなぁ
ラウンジバーみたいなBGMがチルい
露天風呂の浴槽の中にあるベンチが良い
寒くなってきたら半身浴できる

古戦場の外気浴は良いけど
凸凹で水はけ悪くて泥んこなので
玉砂利とか敷いたら良いのかも

サウナの後は気仙沼大島に渡り観光
ソフトクリーム食べたり
また釣りしてみたり
またボウズだったり

チルアウトしました

波瀾万丈の夜勤明けサウナ

今日は軽トラサウナの日なので
暗くなる頃に予約したのです
やっぱり薪サウナは夜だよねぇ
炎がチロチロと薄明かり
ロウリュをジュワーと🤤

軽トラサウナでキマッたけど
今日しんちゃんの旅立ち熱波の日でもあるのです
最後の熱波は20時
ぬぬぬ
地味に1時間半以上あるわ
まったり溶岩と薬草を行ったり来たり

外気浴でキマッていたら
うめき声が
ととのい中にめまいと吐き気で起きれなくなったみたい
温浴施設あるあるだけど
まさか救護現場に遭遇するとは

フロントの人を呼んだり
その人と一緒に来てたらしい人にポカリを買ってきてもらったり

なんというか
サウナスパ健康アドバイザーの勉強したことが役立つとはねぇ
プロフェッショナルも取っちゃおうかな？

ようやく20時になり
しんちゃんの最終熱波は薬草サウナ前に20人以上の行列のカオスっぷり
愛されてるなぁ
3回に分けないと間に合わないので
主役のしんちゃん3回戦ぶっ続けで仰ぎ続け最終回には
全員で拍手の温かい空間
ステキねぇ

すっかりレストランも柳家も閉店時間にあいなり仕方ないので

和風レストランで飲りたい
ハッピーアワーでアルコール半額は神
まるまつ飲みして帰ります

筋肉痛なのでジム活は休み
暖かくなってきたし釣りも良いなぁと思いつつ
昼間は釣れないしなぁ
よし、サウナ行こ

久しぶりに溶岩サウナメインで
そろそろ外気浴プールもぬくいなぁ
風よけカーテンは撤去して欲しいなぁ
ほうじ茶のアロマ水は詐欺だなぁ

春の外気浴きもてぃ


あの日も近いし
南海トラフが近いのではという報道もあったので
ソーラーパネルを買ってみた
サウナ中に車のダッシュボードに置いて
帰ってきてみると
45%⇒満充電
なかなか使える

古戦城🏯直参旗本なので
城主の浅野蒸風呂守ｱｻﾉﾌﾛﾉｶﾐﾋﾛﾐの聖誕祭のために
黄金色の菓子(賄賂)を奉納するために登城するのです
お主も悪よのぅ　ゲヒヒ

久しぶりの常連さんにも偶然偶然
昔から居る常連さんも久しぶりに見た

漢方サウナ出来てから久しぶりにサウナ待ち発生してるの見たわ
人が増えて活気があるのは良いんだけどね
ロッカーに置ききれない荷物は
小上がりの脱衣かごに入れようね
脱衣場に行く前に身体を拭こうね
サウナ室が混んでるときには団体行動しないで譲り合おうね
ここでいにしえのヲタク用語を貼ろう
『ニワカ笑うな来た道だ、古参嫌うな行く道だ』


ここでライフハック
古戦場の向かいのセブンイレブンで北欧カレーが売っているのだ！
帰りに買えばドラマのサ道体験を出来るぞ



PS.
そろそろ風よけカーテン無くても良いかもね

夜勤明けサウナ

いつものように夜勤明けジム活と思ったら祝日にて激混み
今日は古戦場に行けという導き！？

呑む気満々なので歩いてサ活

しかも百年茶の日
しかも熱波の日
しかも、とむさん偶然偶然

ハートフルTOMOさんの熱波は初めて
12時の熱波開始まで時間あったので
百年茶と溶岩サウナで予熱したのが
まさか裏目に出るとはこの時は誰が予想しただろうか・・・
さすが熱波師検定A
熱い音楽を流しながらの
3種類のアロマウォーターを駆使する
優しい仰ぎから
だんだんと強く熱くなるシステム
白樺から南国アロマの辺りで
ここで予熱効果で限界まさかの途中退室
久しぶりにギリギリまで攻めた状態からの外気浴プールしたら
1発目でガンギマリ
やべー
ハートフルやべー
ぜんぜんハートフルじゃない

しかしやはりハートフル
熱波終了後に外気浴スペースへ出てきて
ととのいスペースに居る熱波を受けた人たちへ優しい冷風を送る
アフターケアもバッチリ

アロマの余韻の残る漢方サウナで2セットして

久しぶりに🐼城中華で飲りたい🏯
633(大瓶)といきたいけど
糖質を気にして気休めでハイボール
な、なんだと・・・
まさかのメンマ品切れ( ノД`)
古戦場のキムチがうまいから
冷麺にのってるキムチで飲むー
気休めでプロテインバー
(辛いササミ唐揚げ)

ふわふわ酔っぱらい

おもうまいサ活
絶望パスタからの雪夜景でととのう


ゴミ出ししつつジム活
早朝なのでガラガラのジムが快適
ジムからのサウナかなぁと思ってたけど
筋トレからの有酸素でしっかり汗をかいた後のシャワーと帰り道の
キンキンの北風でめっちゃととのい
アア　こりゃサウナいらねぇ

夕方
娘さまが帰るなり
『かえるさんのおふろ』行きたいということで桃の湯へ
ちなみに古戦場は
『らいおんさんのおふろ』
昼間にサウナ行かなくて良かったぁ
しかも男女いれかえの火曜日じゃん
天空風呂の日じゃん

温泉がイイ
サウナばっかで温泉久しぶりだったけど
ダイレクトに薬効成分が効いてる感じ
あつ湯で予熱したら
フィンランドサウナ(自称)へ
あいかわらずの桃サウナ
高湿度の汗がドバドバ出る最高セッティング
切れの悪いチョロチョロオートロウリュなのに
なんなんですかねこの心地よい湿度は
テレビでおもうまい店がやってる
サウナにテレビいらない派だけど
好きな番組なら別腹
なるほど器からあふれるトマトソースが
食べると服に飛ぶから絶望パスタかぁ

立派になった天然水ヒノキ水風呂は真冬のキンキンでホワァん
露天風呂では雪がふってて
天空風呂のところのベンチに座ると
雪に煙る一関の夜景
連なるヘッドライトとオレンジの街灯
かすかに聞こえるバリ島の打楽器

エモいエモととのいエモのい

帰りは柳家で、もやし生活

【ゆきえ類の穴場放浪記】
穴場という聖地へ
サウナを求め　サ飯を求めととのう
ゆきえ類の穴場放浪記
♪ﾁｬﾁｬﾁｬﾁｬｰﾝﾗﾗ♪

道路の雪も溶けたので気になってた
ジムサウナへ
岩手はサウナ併設のジムが貴重

旅のお供はセブンイレブンのたんぱく質多めのサンドイッチとザバスココア

公共施設なので料金が激安
320円で90分のジム利用と
シャワーとサウナは時間制限なし
ジムを長くやりたい場合は数枚あらかじめ買えば良いそう

契約のジムとくらべるとどうしても
わちゃわちゃしてるというか
ストイックな人が少ない

使い方がわからなくて騒ぎながらやる
大学生とか居たり
マシンが少ないので落ち着いてできなかったりとか
マシンのメンテナンスも行き届いてなかったりとかで
上級者が居ないので
ストイックに淡々とこなす人をフォームを盗み見たりとかできないので
ジムとしての快適性は微妙ですが
おためしには良さげ
あと有酸素系は充実してる
いつもエニタイムでは
筋トレ1時間と有酸素30分くらいなので
90分はちょうど良い感じ

給水器の水をもらって
プロテインをインして
良い感じに汗かいたのでサウナ
ロッカーとカーテンで仕切る更衣室が何個かあって
奥の小上がりに洗面台
さらに奥にシャワー室とサウナ
シャワー室はカーテンで仕切るタイプ
ジムにはシャンプーやボディソープは無いので持ち込みましょう
男性ならメンズビオレONE髪顔体がオススメ
サウナ室はシャワー室の奥
手前に3人くらい並べそうな1段と
奥に6人くらい並べそうな2段
サウナストーブは謎の円筒形で石のってるヤツ
カラッカラッのドライサウナ
昭和を受け継ぐヤツ
久しぶりだわ
カラカラのって最初は汗出ないんだけど
一気に吹き出すんよねぇ
水風呂は無いのでシャワーを冷水にして
冬場の東北の水道水なのでそこそこキンキン悪くねぇ
ととのいスペースは無し
よく身体をふき
シャワー室から出て洗面台のとこのパイプ椅子に座って扇風機あびる
ロッカー使う人の出入り多いので
視線が気になる
あと、BGMがインド歌謡
(タージマハルでマトンカレー食いたい)

淡々と2セットでまあまあととのい
自分的に筋トレ後はシャワーだけで
充分ととのうので大丈夫

サウナ飯は周りに結構いろいろ飲食店あるのでよりどりみどり

今日は昭和なドライブインで
肉鍋定食が食いたい気分

ジム活ばっかやってたので
たまには夜勤明けサウナ

外気浴も水風呂も
キンキンに冷えてやがる
ありがてぇええ
悪魔的だぁ

フフフわかぁるよぉ～
カイジくん

※トップバリュのプロテインバー
金色はたんぱく質25gなんですが
脂質もカロリーも高めなので
成分的にオススメは青のジュニア

ダンベル何キロ持てる?
お願いマッスル


夜勤明け
朝飯はサラダチキンとプロテイン
ジム活とプロテイン
からの古戦場のグルシンプール
からのコセン=ジョルノ=ナポリタン

ゥンまああ～いっ

仕上がってるよ
仕上がってるよ

今日の外気浴プールはヤバかった


こんな寒い日は
真っ昼間から古戦場で飲ってからの
まるまつの辛味噌ラーメンで〆

Θチェックイン

🏯城中華で飲ろうぜ！㊥🐼

😙ひゅひゅひゅひゅ
ひゅひゅーひゅひゅー♪
またまた夜勤あけ古戦場に来てしまった
どうも玉ノ汗蒸太郎(ﾀﾏﾉｱｾﾑｼﾀﾛｳ)です

安定の夜勤あけ古戦場へ
飲む気マンマンなので歩いて

浴室はそんな混んでないのに
サウナー率高し
妙にサウナ室だけ満員御礼

浴室の私物置場には
クジサウナのステッカーのアメニティ入れ
むむむ　ガチサウナーの気配🤔

相変わらず広くて深い水風呂サイコー🤤

なんだか食事処も激混みにて

ようやく明けた令和5年
今年も大人の義務教育
633と手作りメンマ
癒されるねぇ
(CV:富沢 美智恵)

富沢美智恵と言えばサクラ大戦の
神崎すみれさんなんだよなぁ・・・

🐇🎍あけましておめでトントゥ🎍🐇

🌅初サ詣🌅は安定の夜勤あけ古戦場

まずは🏯城神社に初詣
(キャップエースとデルカップを奉納)

四代目におめでトントゥ
浴室にはいつもの城常連さん
偶然偶然な人たちともおめでトントゥ

完成した水風呂
スゴい広くてゆったり
深くて広いから水温が安定してる
城の天然水のまろやかさをより感じられるプカプカ

最高の水風呂と外気浴プールを堪能したら

今年も🏯城中華で飲ろうぜ！
新春の633(大瓶)と城メンマ編

ほろよいで帰ったら
みんなで正月の家族団欒の定番
マリオパーティと桃鉄(ゲームキューブ)
をやったあとにまるまつで飲りたい
固めのレサワとハイボール
メンマとみぞれカツ

〆の花そばでえどてんせい