とト

2020.01.29

6回目の訪問

水曜サ活

カモミールのアロマ水が最高でした

仕事の帰り、ご褒美としていきました。
今回のサ活 ドライサウナ6分→水風呂1分→休憩5分×2
      ドライサウナ(ロウリュ付き)15分→水風呂2分→休憩(好きなだけ)

かなり寒い日で、次の日は休日。。。「サウナに行こうかな~やめとこうかな~」と思っているとラジオからゆずの「GO GO!!サウナ」が流れ、「これは運命かな」と思い、仕事帰りにサウナに行きましたw

温泉施設なだけあって数種類の温泉がありますので、まずはマッサージ風呂などを楽しんだ後いつも通りドライサウナへ。
TVで大食いの番組を見ながら気持ちよく汗を流すことが出来ました。(前回も大食いの番組だったような。。。)
この日はかなり寒かったので外気浴は難しいかと思いましたが、カモミールのロウリュと熱波を浴びてから外気浴は最高でした!!

最後は電気風呂でフィニッシュです笑

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