タカ

2024.03.13

14回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5・7・10・8分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:4セット

ととのいを求めに平日夜のエアポートスパ そら。
19:30イン。

今日はコンディション的にセルフロウリュサウナがバッチリハマって、1セット目からととのいそうだった。
サウナ→水風呂→外気浴→寝湯をぐるぐる。

セルフロウリュサウナ3セットからのメディテーションサウナ1セット。

ラストのメディテーションサウナは最初から最後まで貸切。
オートロウリュ炸裂で肌がヒリヒリするほど熱かった!
熱の逃げが少なくて、8分でいい感じに蒸され、完璧な動線で水風呂からの外気浴。
バッチリととのった〜。

サウナ後はYOYでもつ味噌。

攻めのエアポートスパ そら最高でした。
ととのうならここ。
ありがとうございました!

ラーメン山岡家 帯広南店

もつ味噌ラーメン

もつ味噌。硬め濃いめ多め。紅生姜、のり、ライス。復活あざます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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