地図からサウナが探せる！

THE SPA 西新井

温浴施設 - 東京都足立区

アマミ女史

2022.09.18

1回目の訪問

今日は台風の中、ガリレオを観に西新井アリオへ！

そのあとは、すぐ近くのこちらTHESPAへ直行！

最近時計を見なくてもだいたい時間がわかるようになってきました。
最初の5分、そして8分と。

それと時間に拘らず、各サウナの広さや温度や体感、その日の体調に合わせて時間に余裕があれば、なるべく好きな時間でサウナを出るように心掛けようと思いました。

ドライサウナ：10分 × 2
塩サウナ：8分×1
スチームサウナ：8分×1
水風呂：1.5分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

土日祝日は1250円。
タオル別料金。
アメニティーは、シャンプーコンディショナー、ボディーソープ有り。
化粧水、乳液はあるが、綿棒、カミソリなどはないため、必要なアメニティーは、受付付近で購入するか持参する。

サウナマット無しなので要注意。
マイタオルをマット代わりにしました。

一言：昔はよく行ってましたが、かなり久しぶりで4〜5年ぶりでしょうか。
もう内部は忘れてしまいました。
サウナはTV有り、3段で定員15〜20人くらいでしょうか、なかなか広く、3段目に座ればなかなか熱い。
今日はその中に7〜8人ほど。
それほど混んではいない。
水風呂は15.8〜16.1℃。
でも体感15℃でこの水風呂がかなり良い感じ。
この水風呂に十分入ったらととのえました。

塩サウナよりスチームサウナの方が温度が低いにも関わらず、体感はスチームの方が熱い。
場所によって温度が違うので、熱い真ん中に移動。
塩サウナもスチームもほぼ貸切。

ととのいは、露天のデッキチェア5〜6脚、ベンチ1台、リクライニングシート1台だけあるので、空いてればそこで瞑想タイム。

しかし今日は台風来てます。
雨ザーザー。
露天に屋根はなく、簡易的に屋根の代わりにシートのようなものが露天風呂の上にだけ。
チェアのところは雨ザーザーでしたが、まぁどうせ流すので関係ないとととのいに集中し、何とか2セット目で台風の中、ととのえましたー！笑

サウナ後はレストランでオロポならぬブルポ！
レッドブルとポカリを合わせたブルポ、初めてのブルポ美味しかったです！

ちなみに、ガリレオ沈黙のパレード面白かったです！