ととろろ☘️

2024.06.02

116回目の訪問

サウナ飯

溜まり仕事の片づけ後に 朝ウナ♨️


溜まってた仕事が一段落しました
気晴らしとアイディア整理に ホームのゆらりへ

サウナ10分▶️みず風呂2分▶️外気浴10分 ×3セット
気持ちいい陽気に当てられて 最後は寝落ち😪
頭も身体もスッキリしました🙌

ととろろ☘️さんの由良里の湯のサ活写真

手打うどん 善や

野菜天ざるうどん

暑くなってくると こちらのざるうどんが無性に食べたくなるんです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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