ととろろ☘️

2023.05.21

50回目の訪問

休日昼さがりにホームのゆらり♨️へ

今日はいつもよりサウナが熱く感じられました
セッティング? 私の体調??
3分で滝あせ 5分で汗だるま💦💦

夏日です 外気浴スペースの日差しが暖かい☀️
今日は みず風呂後に水分を拭き取らず 外気浴
時おり吹き込む風が気持ちいい(^q^)

サウナ8分▶️みず風呂2分▶️外気浴15分 ×3セット

良い🈂️活でした すっかり癒されました✨
明日から1週間がんばれそうです🙌

今日もありがとう! ゆらりの湯♨️

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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