・サウナ 10分
・水風呂 1分半
・外気浴 10分  ×3セット

空いてた。サ室が貸し切り状態のタイミングも。
水風呂がかなり良いです よい水質で14℃
外気浴では涼やかな風に包まれて 意識失いそうなほど気持ち良かった✨

歩いた距離 1km

鶏ももの天ぷら定食

天ぷらはもちろんのこと 味噌汁が良い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.1℃
0
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