サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:駅近だけど空いててセッティングもよし!

午前のみ半休取れたので、立川ルミネ屋上で個サル。日陰のないコートでしたが、8月前半よりは、日中の屋外でも暑さがマシになってきたかなと感じました。
ちょい年上かなという常連さん達、ガタイも足元技術も人当たりも良くて楽しかったです。

さて、サウナ。エレベーターで3階まで上がって受付へ。ショート1時間の利用を伝え、靴箱の鍵と脱衣所の鍵を交換してもらいます。4階に更衣室やロッカールームがありますが、ショート1時間の場合はそのまま3階浴室前の脱衣所にあるロッカーを使う形のようです。館内着やタオルはロッカー内にセットされていました。大きさはリュックがギリ入る程度。

【サウナ室】
100℃ジャスト。上中下段3段ありますが、上段が好みの温度感で着席5分でしっかり汗を流せました。
正面のテレビが大きく、おそらくどの位置からでも視聴に困らないような構造です。

【水風呂】
1名のみ入れる大きさの浴槽ですが、17℃ほどでしっかり冷たさを堪能できる水温。感謝。

【休憩】
浴室内に背もたれあり椅子が2脚。脱衣所にインフィニティチェア2脚+背もたれあり椅子1脚。
浴室内の1脚がある場所はすぐそばの大窓が空いており、外気に当たることができました。
脱衣所インフィニティチェア前には扇風機が設置され、室温的にはこちらが快適です。

平日の真っ昼間という時間帯のせいか、自分以外は浴室に3名のみ。サ室は独り占めの時間帯もありました。
休憩コーナーの漫画も豊富で、暇を潰すにもかなり良い環境。また利用したいです!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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