地図からサウナが探せる！

ととけん日本橋浜町

温浴施設 - 東京都中央区

ナチュラルキラー細胞

2024.07.17

1回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：20〜60秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：4℃の水風呂と外気浴でととのう

初訪問。コンパクトながらも充実した施設に感激しました。
TVなし•照明控えめでストイックなサウナ室。マインドフルネスできる空間好きすぎる。92℃設定でも入室3分後にはしっかりあたたまり、発汗できます。さらにオートロウリュ時はしっかり熱々。
冷たさを選べる水風呂。夏場はキンキンに冷えてやがる水風呂がありがたいですね。4℃の水風呂は1人しか入れませんが、2〜30秒浸かるのがやっとなので全く混みません。
外気浴スペースはなんだか家のベランダみたいな作りで、狭いけど落ち着きます。
ととのい充分。ご馳走様でした！