サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:回復力

何となく頭が重い日が続いて、シンプルな癒しを求めて行き慣れたスポットへ。
自然な音、優しい光景、心地良い距離感。

聴き慣れた演歌、温かい光。頭もスッキリ、したような。

よんなー酒場

よんなーチキン

骨までおいしい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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