チェチェナ

約1週間振りのサウナ。
気持ちいい！しかない。
我慢に我慢を重ねて一気に放出した感じ。
水風呂も変わらず16.5℃だったが、いつもよりキリッとした印象。
水風呂でドロっと溶けました。
身体の皮膚が研ぎ澄まされた。

1週間振りのサウナ。
やや乾き気味のサウナ上段で興味のない野球を聞きつつ瞑想しながらのサウニング。
サウナ表示９４℃
水風呂も表示16.５℃で異常無し。
小雨降る中の外気浴は最高過ぎる。
雨の日のサウナはまた格別！

ガッツリ2時間サウナ→水風呂→外気浴→温泉を楽しみました！
外気浴は寒くなってきたので温泉挟むと調子イイです。
サウナ細かい汗が吹き出して体調の良さを感じる。
水風呂で声にならない声を出す。
今日もサウナは裏切らない。

チョイぬるサウナだったけど炭酸泉入れて気持ちよく汗が出ました。
水風呂の温度がすぐ上がるのはご愛嬌！

‪久々にホームのサウナ。サウナ室、水風呂異常なーし！サッカー日本代表の試合見ながらガッツリ3時間半入りました！水風呂も最高！サウナ室表示94℃、水風呂表示16.5℃。‬

やや湿度アリ。
水風呂16.5℃
掛け流しの水量多く、表示より冷たく感じました。

サウナ表示96℃
水風呂表示17℃
今日は乾燥気味なサウナ室。

プレミアムフライデーにより18時より割引料金にて入れます！
サウナ表示96℃でしたが出入りが激しく体感90℃。
水風呂表示17℃。
サウナ室内少し湿度高めで良い感じ。

サウナ表示96℃
水風呂表示16.5℃
温泉も交えてガッツリ汗出しました。

昨夜行ったら水風呂が16.5℃でいつもより0.5℃下がってました。
年間を通して17℃でブレ無しだったので設定が変わったんだと思います。
サウナマット増やせ、増やせとお願いして増やしてもらったのと同じく、水風呂の温度下げてと何回もお願いした結果だと思います。

サウナ室上段96℃、水風呂17℃で気持ちよく汗を出しました！
外気浴も程よい風で長椅子に同化しそうな勢いでした。

休館日明けだったのでサウナも水風呂もフレッシュでした！
特に水風呂は透き通る様な冷えで気持ちよかった。
外気浴もちょうど良い気温。

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サウナ 96℃
水風呂 17℃