ぽぐば

2023.12.30

2回目の訪問

サウナ飯

昨日は年末年始の貯筋という名目で湿原の風のトレーニングルームで体をいじめぬき、全身の筋肉痛を和らげるべくサウナイキタイという気持ちが勝ってしまった今朝。

さあ、今年のサウナはどこで締めよう。
どこ行こうか迷った結果午前中に行けば空いてそうと思いふみぞの湯へ。

意外と混んでた。さすがは年末。

イオンウォーターを接種し、全身を洗浄。
筋肉をほぐすために寝湯のジェットバスで下茹でし、サ室へ。

歳末出し尽くし発汗実施。
10分×5セット。

頭がぐわんぐわんしかけたところで全身を洗浄し退店。
外に出てラキスト。
整いました!ぽぐっちです!

ぼけらっと車を動かしてたら、知らぬ間にYOYについていた事件。
ついてしまったら、そりゃ行くしかないしょ。
ということで、今年のYOY締めもしてきました🍜笑

帰宅後は嫁から頼まれていた買い物をこなし、プシュッとサッポロクラシック🍺

今年も一年ありがとうございました😊
それではみなさん良いお年を🙋🏾‍♂️

ぽぐばさんの天然温泉 ふみぞの湯のサ活写真

ラーメン山岡家 釧路町店

ピリ辛ネギ醤油紅トピ半ライス

紅生姜の魔力に気づいてしまったかもしれない

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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