K0923

2022.12.03

7回目の訪問

サウナ:12分 × 1、10分 × 1、8分 × 2
水風呂:100秒 × 4
休憩:6分 × 4
スチームサウナ:5分 × 4
合計:4セット

一言:
12時30分に行ったので、サウナで待ちもなくスムーズにサ活できました。
今日は寒いので、外気浴と合わせての寝湯が最高でした☺️。

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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